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（圖片翻攝自愛奇藝《三十而已》劇照，僅為示意）
還記得《三十而已》中的王漫妮嗎？曾經她依靠愛情而活，穿梁正賢送的衣服，開梁正賢送的車，滿心都是他！
即便梁正賢表明不會娶她，就連承認她是女友都勉勉強強，她也放下自尊接受了。
儘管她很努力地想成長，要跟上男友和朋友的深度話題，但男方仍然瞧不起他，最後發現男人劈腿，她只是小三，只能流淚懊悔。
在放下這段錯愛後，她露出了自信的笑容，開始去創造更美好的人生！放下了情執，就算再見到梁正賢，對方再次展開追求，她也毫無波瀾，不為所動。
人生，放下情執，你的格局才會變大！
何謂情執？
缺愛的人特別容易在愛情中失去理智，總是深愛錯的人，患得患失，斷不了孽緣。
她們忘了自己追求的是幸福，而不是某個特定對象，硬要將希望全寄於對方身上，只要那人對自己好，便像遇到了春天，滿園花開！
當選擇中包含了愛情，什麼事都可以放棄，以愛情為主！家人、朋友、事業都靠邊站。
為了愛情放棄更好的成長機會，為了愛情放棄工作當個賢妻良母。
為了愛情失去了自己，沒有興趣、沒有朋友，只有那個男人。
為了愛情天天以淚洗面，沉浸於錯愛中無法自拔，天天等著他回頭。
這份愛沒有讓情執的人活得更好，反而是一再失望，最後不敢再相信愛情。
缺愛的他們把對象當作浮木緊緊抓著，期待對方能夠拯救自己，卻不知那木頭是空心的，也快腐爛，不只無法救妳，還會帶妳沉淪。
人為情所迷，就會一葉障目，看不清真相，深陷於對愛情的幻想中，不斷地渴求不該追求的人。
活得不像自己，越來越不快樂！看了再多道理還是無法放手。
所謂情執，都是和前世債主的久別重逢，上輩子欠他的，這輩子來還。
要如何讓你還債？唯有讓你執迷於他，不斷地付出，受業力牽引，乖乖還債。
對方一個微笑，一句承諾，就能讓你感動沉迷。
當失去他時，你該開心，你失去的不是愛，而是債。
放下情執，才能感受到債還完的輕鬆，你會換個腦袋似的，不再對這個人有感覺。
不再被情束縛，睜開眼看到廣闊美好的世界，從前痴愛在時間的長河中簡值不值一提。
破了情執，格局也就打開了！
深陷情執時，怎樣也不肯放手，明知沒有結果，也要執著糾纏。
如何破情執？那就是放下，明白一切都是還債，你已盡力付出，結局仍是如此，此情無憾。分開對兩人都好！
人的注意力是有限的，深陷情執的人一心都在愛情上，事業和生活都一團亂，什麼理想和事業都拋之腦後。
直到他們破除情執，不再只從愛情中汲取養份，才開始打開格局，明白誰愛她都不重要，自己愛自己最重要！世上還有很多事都比愛情重要。
當你愛自己時，什麼都不會失去，只有獲得，因為你本是滿的。
你會明白，離開你的人永遠留在你的記憶裡，你並未失去他，他們豐富你的人生。
開始放下小愛，學會大愛，去感謝每次遇見，感謝空氣、陽光跟水，明白自己一直被宇宙愛著。
將愛灌注於事業中、生活中，去愛每個接觸到你的人，將目光看向更高遠的地方，去達成早已生灰的夢想，奪回內心的自在和自由。
你會頓悟，原來世界那麼大！不是只有他，我有那麼多的愛，根本不需要他來愛我才能快樂。
回想過去困於一個人的情愛中，是多麼愚昧，此生不再犯同樣的錯。
白櫻結語
學會真正的愛就是破除情執的良方，除此之外，別無他法，有的人說自己很懂愛，但另一方面又抱怨對方虧待自己，愛得很苦。
這是自相矛盾的說法，真正懂愛的人是不苦的，因他們無所求便沒有失望，只有付出和喜悅，他並無匱乏之處需要對方填補。
和誰在一起，只為了共享美好人生，而非拿對方補心靈黑洞。
哪怕對方辜負你或離開了你，你仍是完整的，會難過但很快也會放下，不會執著不放，心中充滿了怨念，不斷糾纏對方，終至被厭棄。
焦慮型依戀和迴避型依戀的組合很容易變成孽緣，形成情執，你追我逃，惡言相向，互相責怪，卻又放不了手，總有股執念將你推向他，想走也走不掉。
這些都是缺愛在作怪，唯有學會愛自己才能破除，如何學會？請參考下文。
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