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(圖片來自電視劇《金秘書為何這樣》劇照,僅為示意)
我們總在說對的人,其實對的人往往就是可以成為你安全基地的人。
這樣的人出現後,會改變你的全部,讓你用不同的眼光看待這個世界。
這些美好的感受會讓你再也離不開他,他成就了你,你會非常享受和他相處的每一刻。
遇到對的人,會有以下感受:
1、更想提昇自己
提昇自己是種正能量,在你感覺很美好時,會特別有這樣的念頭。
那個對的人總是支持你、肯定你,連你沒發現的優點,他都看到了。
他會讓你更想變好而不是沉淪,你們之間會有能量共鳴、一同成長,而不是單向索取消耗。
徐志摩總說陸小曼是他的靈魂伴侣,但陸小曼嫁給他後,並未提昇,反而放棄了寫作和繪畫,沉浸於紙醉金迷的生活。
她以身體不適為理由,儘管徐志摩寫給她的信中一再鼓勵她、激勵她也無用,或許徐對她而言,並非對的人。
2、你會更了解自己
對的人也就是安全基地會給你全心地關注,他時刻觀察你的行為,關心你、愛護你。
看到你的異常,他會想更了解你而去查資料,並將一切反饋給你。
比如說你總是要求完美,讓自己很累,他會去思考為何如此?於是看了心靈黑洞書籍,發現是父母過於苛求,才導致你如此。
當他指出這點時,你也會去思考過去的經歷,進而更了解自己。
你會開始用更積極、穩定的認知去看待自己,而不是一再苛責自己。
3、你的壓力減輕了
擁有了安全基地後,你的心會更加安穩、放鬆,更有安全感,也更喜歡自己。
你的壓力會變輕,因他時常給你積極且有建設性的建議,讓你更能想開放鬆。
從他身上你得到了重要的社會支持,許多相處和睦的夫妻都有這樣的感受,對方會讓他們更放鬆,不想離開他。
4、感覺未來充滿希望
對的人會讓你對未來更有信心!你會不斷發覺自己的優點,更加愛自己!
你會相信自己有能力面對未來的考驗和挫折,你可以依賴他,他會一直都在。
依賴對的人,你會更強大!因為你知道無論如何,他都會在身後接著你。
遇到錯的人,他會連你原本一點僅存的安全感全都剝奪,讓你失去信心,對人生惶惶不安,失去希望。
看世界的角度也會更加悲觀,嫁人如同再次投胎,再次投胎還是不幸福,你又要如何看待人生?
5、你願在他面前展示脆弱
即便是要強的迴避型依戀,在真愛面前也會示弱,會表達自己的軟弱和恐懼。
這是與人建立深度連結後才會有的反應,他信任你會包容他且治癒他。
這時伴侶一定要給予溫暖支持,別讓他失望墜落。
對的人一定是能在你脆弱時給予共情的人,同喜同悲,一同經歷人生苦樂。
而不是批評指責,要你堅強一點,一直檢討你哪裡有錯。
伴侶間應該直言給建議,但不是用那麼粗魯的方式才對,先接住情緒了,後面才能再進展下去。
6、全然地被接納
他不會只愛你好的一面,而是接受你的全部。
你的一切他都愛,心疼你的缺點,珍惜你的優點,慢慢地,你也會想為了他變得更好。
我交往過一個聽力天生有缺陷的男人,那時我從未嫌他,心疼他一出生就必須承受這個不便,努力配合他,在他聽力好的那邊說話。
當他聽不清楚又再問一次時,也不曾厭煩,或許我對他來說是對的人,但他對我不是,有太多的欺騙和利用。
遇到對的人,自己也要有美好的特質才能留住他。
白櫻結語
從這幾點你可以很輕易地判斷出你正在愛的人是否是對的人,或許白櫻沒有盡列所有特點,但安心放鬆的感覺是必然的。
錯的人也有機會可以變成對的人,就要看對方是否有心改變,願給你更加溫暖的對待。
接納、陪伴、不評價、支持是安全基地會有的特徵,可以說人人都需要這樣的存在,通常在有愛的家庭中,是父母扮演這個角色。
他們養出來的孩子更有安全感,會更容易遇到對的人,因他情緒穩定,是被稱作個性好的一群人。
對缺愛的人而言,他們會更加渴望找到這樣的人,對他們也極為重要,安全基地會改變他對世界的看法,相信自己被愛著,相信世界是美好的。
這是他們從未感受過的美好,能夠給予他活下去的希望和信心。
相反地,若遇到錯的人,他會成為你人生中的炮台,催毀掉你原本有的美好。不可不慎!
你的伴侶可能無法做到白櫻列的每一點,但大多有做到已經很棒了!這也是你們努力的方向。
我們自己也要努力成為對的人,才能互相扶持,一直幸福下去…
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