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（圖片來自秦嵐微博）
人不強大，就有可能面臨悲劇的到來，強大的人最能主宰自己的命運。
就像自己有錢，你買什麼都不用問別人，離了誰也不怕，想要什麼提款出來結帳就是。
要買房買車都不用問別人的意見，他人意見只是參考，不能左右你的決定。
但若沒錢，車是人送的，他隨時要用你無法拒絕，他要收回，你也只能認了。
圖來源：pexels，僅為示意
人也並非有錢就會強大，要如何全方面地壯大自己，成為自己的靠山呢？在本文中，白櫻將給你6個有效建議，作為你努力的方向。
當你真正變強時，就沒有什麼事能再為難你了。
1、獨立的能力
我們應當適時依賴他人，這是在建立關係，但不能是少了對方你就不行了。
好的依賴是互相幫忙，互補有無，壞的依賴是單方面造成他人壓力，自己也無力站立。
焦慮型依戀的人就連買東西都想有人陪，什麼事都希望有人陪伴著做，自己一個人便心灰意懶，結果就是處處受制於人，行動力很弱。
獨立不是只是經濟上，心靈上更是！負能量來襲時，你有能力自己處理嗎？
如何學會處理，那就要靠平日的積累。
想更了解依戀理論請見文末延伸閱讀。
2、經常運動
沒有健康，何談強大？倒在那就什麼也做不了了。
若時常不適，做什麼也都受限，更別談享受人生。
像白櫻今日突然頭暈，便是撐著精神在寫，如果我此刻很舒服，效率定會更好。
愛惜自己的身體，才有本錢努力生活。
健康是一個人最大的財富，大家都聽過這句話，但真正重視它的人不多。
總要等到失去了才努力挽留，那時都太晚了，所以運動吧！讓自己更加樂觀積極和強健。
運動練的不只是身體，更是你的心！
圖來源：pexels，僅為示意
3、拒絕內耗
總是苦惱糾結，人就會變得軟弱，因為有事你總解決不了，又放不下。
就像愛著一個錯的人，想靠近又害怕，想放棄又不捨，面對他只能委屈討好，否則關係就要崩裂，久而久之，都開始懷疑人生了。
懂得放下，你才會更強大！努力後也留不住的，就送他走，已經失去的金錢和人事物就淡忘，無法改變的，都不再為它自苦。
這時，你就更強大了！不需要別人的勸說才能想開，也不用他人肯定才能有自信。
淡定篤然地面對人生，做自己最堅定的粉絲，永遠挺自己。
4、提昇思維和認知
思維能力不夠的人時不時便被左右，別人說東你就信東，他改天又說西，你又跟著改，毫無定見，被人擺佈，又何談強大。
強化自己的思維能力和提昇認知層次，會讓你將這個世界看得更清楚。
你也會更明白自己該在意什麼，為什麼努力，最好的方法就是閱讀或和強者交流。
想和強者當朋友，自己也不能太弱，你總得有東西跟人交換。
就像白櫻現在再看所謂渣男，也會明白他只是太缺愛了，所以才那麼霸道無禮、猜忌自私，他們其實很可憐。
他們並非全然是壞，只是太軟弱了，要不要同情他，才是女人該考慮的。
但在一般人眼中，只會使勁罵他沒禮貌、亂懷疑又大男人主義，這樣看人，是看不懂他的。
那些純粹心地不善良的男人，在我眼中才是真正的渣男，但這並不意味我會去找個缺愛的男人來當他媽媽，我衡量自己性格，也是不願的。
只是你懂得更多時，便不會用粗淺的眼光看人，隨意評價他人，給人戴帽子，一味地指責。
看清楚了，才能做出正確決定。
5、懂得自我檢討
人之所以強大，在於不斷改進缺點，缺點少了，優點自然就多了。
仔細觀察，思維層次低的人，都很怕建議，一聽到就要反駁、要為自己辯說。
結果就是人家也不想再給建議，他便沒機會改進。
很多時候問題之所以存在，是人們不想在自己身上找原因，深怕承認自己不好。
但強者不一樣，他們遇到問題便想解決，才能一路向上，拖延和不積極，都是在耽誤自己。
圖來源：pexels，僅為示意
6、自給自足
養得起自己算是基本款了，比金錢更重要的是自信自愛。
不用他人肯定就能自信的能力非常重要，不用他人付出就能自愛，更加重要！
擁有這兩樣能力，你就不用再委屈自己去討好誰，只要自然地做自己就好。
這時，你也才會得到真正的愛，對方愛起你來，也會更自在愉快。
缺愛自卑的人，總是在消耗他人，照顧好自己，比什麼都重要。
當你不再外求，你就更強大了！這不等於冷漠疏離，而是你有能力給予，也有能力接受。
拿迴避型依戀來說，他們並無接受的能力，別人愛他、想對他好，他都會怕！都會躲。
白櫻結語
深受不安全依戀困擾的人，都活在軟弱之中，有人天天索愛，求而不得，有人天天躲愛，避之唯恐不及，想愛又不敢愛。
這其實都是內在小孩在哭泣的表現，當你不閃不求時，你就更強大了！那時的你才能正常自在地愛和被愛。
若遇到安全型的伴侣，會讓不安全依戀更加強大，慢慢變得平靜自在。
但我們不能只靠他人，若一直沒遇到怎麼辦？這就需要自我覺察和覺醒，看書或找專業人士幫助自己。
維持健康更不用說，那是做人的基本責任，因為當你倒下時，誰也不能替你受苦，這就是你的最大責任，一旦倒下也不是自己一人的事，會牽連他人。
存錢、控制花費更是基本，長期缺錢的人，說強又能強到哪？向人低頭借錢時，便強不了了。
圖來源：pexels，僅為示意
一切都得靠自己，依賴他人都是錦上添花時，不能讓人總是雪中送碳，他又能送多久呢？
梵谷有個好弟弟，養了他十年，他怕人家說他讓弟弟養，便強迫弟弟收下他的畫作，後來自然價值連城，但在當時一文不值。
如果他能邊做事賺錢邊畫畫，便不用為此事自卑，還要倔強地說自己是用畫換錢，他的性情也讓他很難與人共事，若沒有弟弟資助，我們大概也無法欣賞到他的畫作。
他哪來的錢去買顏料呢？無論是性格還是健康乃至金錢，都是我們自己的責任，讓一切變好，才能越活越強！越早意識到對你越好。
說個題外話，寫到此處，我的暈眩也好了，因我照顧自己，吞了b群又打了補血的豆漿來喝，這便是為自己負責的表現，如果我只是一直哀怨不適沒照顧自己，又怎會那麼快好起來？
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