你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
每個人都有低潮的時候，這時很需要一些正能量幫助我們振作。
除了白櫻以往寫過的一些具體增加正能量的外部方法（附於文末），我們也可以用一些正能量滿滿的句子，為自己的心靈灌注能量。
在《自信的覺醒：從自卑走向自信自卑者的必修課》一書中，作者列出了幾個句子建議我們可以常說。
這些句子，能夠讓你瞬間得到力量，從小我的困擾中清醒過來，找回本該有的自信和力量。
（1）我能行，我一定要完成這件事。
當你覺得自己沒辦法的時候，一定要多說這句話，鼓勵自己再堅持下去。
不只說，也要打從心底相信如此，並且認真努力地去做。
你會發現腦中突然浮現很多好想法，突然有人來幫你，一切都很順利地展開了。
楊紫瓊就曾說過，當她60幾歲時，大家都跟她說已經沒有她的舞台了，但她不相信！她告訴自己，我一定可以！
然後神奇的事便發生了，本來電影是找成龍當主角的，但對方莫名放棄了那麼好的機會。
導演找不到更適合的東方男演員，便將劇中男女性別調換，把楊紫瓊改成了女主角，成就了楊紫瓊。
讓她拿下了奧斯卡女主角獎！白櫻看到這段採訪時便知道，這是吸引力法則的力量。
因為她相信，所以意想不到的事便發生了，宇宙喜歡用戲劇化的方式給你驚喜！
（2）我不需要讓所有人喜歡我，喜歡我的人會一直喜歡我。
你不用討好任何人，你不需要委屈地做自己不想做的事。
你只要做自己，喜歡你的人就會一直喜歡你，你想維持的關係也會長長久久！
（3）現在的年齡正合適，把以前浪費的時間搶回來。
永遠別說太晚了，當你這麼想時，人生就結束了！
許多台灣女人過了30就覺得自己老了，過了40就覺得不可能再遇見好對象，到了50更不用說。
早早地在30歲就讓自己枯萎，現在就是最好的年紀！
以前浪費太多時間了，趕快加速跑起來吧！
只要你的目標是自己能真心相信的，無論幾歲，你都能到達想去的地方。
（4）我一直都有選擇，選擇權也在我的手上。
人最怕失去自由，毫無選擇的人生是絕望的。
當你結婚沒多久，就發現嫁錯人了，當你到了40歲，才發現選錯了專業。
你會怎麼想、怎麼做？很多人都會瞬間被困住，以為自己沒有選擇了，只能接受不想要的生活。
別忘了，你永遠有選擇，只是你不想承擔選擇後的壓力和風險而已。
那你便必須記得，你有選擇的，是你放棄了，不想再過這樣的生活，就要勇敢改變！
（5）有難度的事才有價值，沒難度的事所有人都能做。
遇到困難了，告訴自己，這樣才精采！
谷底爬昇的人生更珍貴，起起伏伏的事業，也讓你體會更多。
正因為你在做很特別的事，所以才會經歷特別的難關。
輕鬆的人生才是最累的，基層工作的內容較簡單，但往往要用勞力來換。
試著讓自己更用心一點，把工作更精緻化一點，你會得到更多！
認真把工作做好，而不只是交差而已。
很多人都會認為不過是份工作，那麼努力做什麼？事實上，努力了真的會不一樣。
比如說一間店每回做菜都隨隨便便，東西不好吃，又時常收了錢卻少給客人東西。
老闆貪懶不想改進，沒有動動腦袋想些防止出錯的辦法，反正是客人吃虧，他也無所謂。
不過才50個評價，就已經掉到一分，殊不知已經流失了多少客戶，如果懂得改進，何至於此？
我沒有進去吃，光看到這評價，就沒興趣了。
反觀另一間店，幾乎全是好評，若有客人負評，店家也很誠懇地請對方回來，賠全額給他，畢竟一個餐點才100、200，金額並不大。
後來我看到客人將負評改為正評，我想不是因為老師說要賠錢，而是因為老闆肯負全責，這是種態度，而不是一直認為都是客人的問題。
100多個評價，拿了近5分，這就是精緻用心工作的結果。
如果他也時常出錯、態度惡劣，不會那麼高分的。
多增加工作的難度吧！不要怕難，要怕簡單，追求更完美的結果，而非敷衍了事。
以前我想認真工作，主管常覺得沒必要，但我並未理他，還是認真做事，現在回頭看，我才是對的。
不是當上主管，說的話你就要全聽，他若三觀不正，你學了只會損害自己。
白櫻結語
正能量就跟食物是一樣的，多吃營養的東西，人就會更強壯有精神。
所以吃什麼，真的要謹選，現代社會給了我們太多負能量，懂得做出選擇，才能改變人生。
別去看令你心生恐懼且消極的內容，多吸收正面陽光積極的訊息。
哪怕追劇，也該追那些有正面意義的，或至少是輕鬆的。
而不是追那種很負面消極的，看了心裡都會不舒服，覺得世界很陰暗。
看書、看文章更是如此，文字的力量更強大，它會改變你的思維方式。
如果你覺得今天分享的5句話很鼓舞你，不妨把它背下來，當你需要時，它就會跳出來給你力量。
你很好，你什麼都可以得到！你想要的人都會親近你，你想要的東西，會自己來到你身邊。
我有個很相信吸引力法則的朋友，有次我送了她一樣東西，她興奮地說昨天才許願想要這東西。
信念的力量是很強的，越小的事越易實現，因為你很容易相信它會成真。
意思是說，哪怕事情再難，只要你真心相信，就會實踐，就像楊紫瓊的夢想，她的夢想夠難了吧？但確實成真了！
選擇正面，你的人生一定會改變。
延伸閱讀:
3. 快速提高「能量」的生活方式：能量有多強 人生就有多順！
參考資料
書名：《自信的覺醒：從自卑走向自信自卑者的必修課》
作者：R法，原名李越
出版社：中國友誼出版公司