你好,我是白櫻,用不一樣的觀點看世界,多吸收正能量,你讀過的每個字,都不會白費,你可以活得比你想像得更好!

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每個人都有低潮的時候,這時很需要一些正能量幫助我們振作。

除了白櫻以往寫過的一些具體增加正能量的外部方法(附於文末),我們也可以用一些正能量滿滿的句子,為自己的心靈灌注能量。

在《自信的覺醒:從自卑走向自信自卑者的必修課》一書中,作者列出了幾個句子建議我們可以常說。

這些句子,能夠讓你瞬間得到力量,從小我的困擾中清醒過來,找回本該有的自信和力量。

 

(1)我能行,我一定要完成這件事。

當你覺得自己沒辦法的時候,一定要多說這句話,鼓勵自己再堅持下去。

不只說,也要打從心底相信如此,並且認真努力地去做。

你會發現腦中突然浮現很多好想法,突然有人來幫你,一切都很順利地展開了。

楊紫瓊就曾說過,當她60幾歲時,大家都跟她說已經沒有她的舞台了,但她不相信!她告訴自己,我一定可以!

然後神奇的事便發生了,本來電影是找成龍當主角的,但對方莫名放棄了那麼好的機會。

導演找不到更適合的東方男演員,便將劇中男女性別調換,把楊紫瓊改成了女主角,成就了楊紫瓊。

讓她拿下了奧斯卡女主角獎!白櫻看到這段採訪時便知道,這是吸引力法則的力量。

因為她相信,所以意想不到的事便發生了,宇宙喜歡用戲劇化的方式給你驚喜!

 

(2)我不需要讓所有人喜歡我,喜歡我的人會一直喜歡我。

你不用討好任何人,你不需要委屈地做自己不想做的事。

你只要做自己,喜歡你的人就會一直喜歡你,你想維持的關係也會長長久久!

 

(3)現在的年齡正合適,把以前浪費的時間搶回來。

永遠別說太晚了,當你這麼想時,人生就結束了!

許多台灣女人過了30就覺得自己老了,過了40就覺得不可能再遇見好對象,到了50更不用說。

早早地在30歲就讓自己枯萎,現在就是最好的年紀!

以前浪費太多時間了,趕快加速跑起來吧!

只要你的目標是自己能真心相信的,無論幾歲,你都能到達想去的地方。

 

(4)我一直都有選擇,選擇權也在我的手上。

人最怕失去自由,毫無選擇的人生是絕望的。

當你結婚沒多久,就發現嫁錯人了,當你到了40歲,才發現選錯了專業。

你會怎麼想、怎麼做?很多人都會瞬間被困住,以為自己沒有選擇了,只能接受不想要的生活。

別忘了,你永遠有選擇,只是你不想承擔選擇後的壓力和風險而已。

那你便必須記得,你有選擇的,是你放棄了,不想再過這樣的生活,就要勇敢改變!

 

(5)有難度的事才有價值,沒難度的事所有人都能做。

遇到困難了,告訴自己,這樣才精采!

谷底爬昇的人生更珍貴,起起伏伏的事業,也讓你體會更多。

正因為你在做很特別的事,所以才會經歷特別的難關。

輕鬆的人生才是最累的,基層工作的內容較簡單,但往往要用勞力來換。

試著讓自己更用心一點,把工作更精緻化一點,你會得到更多!

認真把工作做好,而不只是交差而已。

很多人都會認為不過是份工作,那麼努力做什麼?事實上,努力了真的會不一樣。

比如說一間店每回做菜都隨隨便便,東西不好吃,又時常收了錢卻少給客人東西。

老闆貪懶不想改進,沒有動動腦袋想些防止出錯的辦法,反正是客人吃虧,他也無所謂。

不過才50個評價,就已經掉到一分,殊不知已經流失了多少客戶,如果懂得改進,何至於此?

我沒有進去吃,光看到這評價,就沒興趣了。

反觀另一間店,幾乎全是好評,若有客人負評,店家也很誠懇地請對方回來,賠全額給他,畢竟一個餐點才100、200,金額並不大。

後來我看到客人將負評改為正評,我想不是因為老師說要賠錢,而是因為老闆肯負全責,這是種態度,而不是一直認為都是客人的問題。

100多個評價,拿了近5分,這就是精緻用心工作的結果。

如果他也時常出錯、態度惡劣,不會那麼高分的。

多增加工作的難度吧!不要怕難,要怕簡單,追求更完美的結果,而非敷衍了事。

以前我想認真工作,主管常覺得沒必要,但我並未理他,還是認真做事,現在回頭看,我才是對的。

不是當上主管,說的話你就要全聽,他若三觀不正,你學了只會損害自己。

 

白櫻結語

正能量就跟食物是一樣的,多吃營養的東西,人就會更強壯有精神。

所以吃什麼,真的要謹選,現代社會給了我們太多負能量,懂得做出選擇,才能改變人生。

別去看令你心生恐懼且消極的內容,多吸收正面陽光積極的訊息。

哪怕追劇,也該追那些有正面意義的,或至少是輕鬆的。

而不是追那種很負面消極的,看了心裡都會不舒服,覺得世界很陰暗。

看書、看文章更是如此,文字的力量更強大,它會改變你的思維方式。

如果你覺得今天分享的5句話很鼓舞你,不妨把它背下來,當你需要時,它就會跳出來給你力量。

你很好,你什麼都可以得到!你想要的人都會親近你,你想要的東西,會自己來到你身邊。

我有個很相信吸引力法則的朋友,有次我送了她一樣東西,她興奮地說昨天才許願想要這東西。

信念的力量是很強的,越小的事越易實現,因為你很容易相信它會成真。

意思是說,哪怕事情再難,只要你真心相信,就會實踐,就像楊紫瓊的夢想,她的夢想夠難了吧?但確實成真了!

選擇正面,你的人生一定會改變。

延伸閱讀:

1. 保護能量的方式:不去「教育」別人

2. 如何獲得更多能量?請培養「積極習慣」!

3. 快速提高「能量」的生活方式:能量有多強 人生就有多順! 

參考資料

書名:《自信的覺醒:從自卑走向自信自卑者的必修課》
作者:R法,原名李越
出版社:中國友誼出版公司

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最後修改日期: 2023-10-04