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(圖片來自netflix韓劇《社內相親》劇照)

能被迴避型依戀愛上的人很多,但能愛到最後的很少,什麼樣的人才能長久地吸引他們呢?這是本文要探討的重點。

所謂相愛容易相處難,不是推給個性不合就了結了,我們也要負起了解自己和對方的責任。

很多時候,不是不愛,而是誤會了,也無法用對方想要的方式和他相處,最後只能遺憾地一拍兩散或苦苦掙扎著。

若你對依戀理論尚無概念,請參考文末延伸閱讀,白櫻簡單講解迴避型依戀的特點,他們很獨立、很需要個人空間,最怕別人給他壓力,不喜歡黏膩的關係,也不想時常聯絡。

因為這些特質,常會讓伴侶覺得他不夠愛自己、很涼薄,最後心冷分手。

你覺得迴避型依戀很冷漠無情,迴避型依戀覺得你很煩、個性很差,很愛逼別人。

其實兩人都誤會對方了,但又沒能力解開誤會,只好分離。

 

能讓迴避型依戀深愛的人

什麼樣的人可以得到他們長久的深愛呢?那就是冷靜穩定的強者,迴避型依戀本身不安全感就很重,若對方也是沒安全感的人,兩人就會互相影響,都變得越來越焦慮。

他們最喜歡明朗強大的人,若不能具備熱情,至少要性格穩定、有安全感才行。

如果性情平穩又熱情,並且具備迴避型依戀沒有的特長,他們會深深為你著迷,臣服於你的愛情中,慢慢地收斂迴避型依戀的不安全感,給你正常的相處模式。

能被迴避型依戀看上的人,大多是熱情的,或是冷靜但對他很主動的人,可一旦交往後,對方陽光般明媚的性格,被他的冷酷洗禮後,有部分人就會變得焦慮惶恐,天天鬧情緒,時常感到不安。

這時,迴避型依戀就會覺得自己看錯人了,原來你一點都不強大!一方面也會覺得,為什麼因為我,你就變了個人?

他們需要的始終都是比他更強的人,他認為獨立不依賴是強大,你如此依戀他,只會被他看輕,慢慢收回對你的傾慕。

若你又頻頻給他壓力,他很快就會惡言相向,不斷地貶低你,想要推開你,除非你身上有他很仰慕的特質,否則他的愛很難持續下去。

圖片翻攝自電視劇《僅此一次的愛戀》劇照,僅為示意

那些能被迴避型依戀長久深愛的人,都有不被他們影響的堅定,他們本身很有安全感,不會因為迴避型依戀沒回訊息、不想見面就動搖。

他們能看穿迴避型依戀冷漠背後的深情,既然知道自己被深愛著,又有什麼好計較的?

他想自由,我也樂得輕鬆,我也過過自己的生活,迴避型依戀厭惡被建議管束,所以我也不會去管他。

如果懂他,其實愛迴避型依戀很簡單,不要管束他,持續給予平穩不黏膩的關心就好。

 

白櫻結語

只要你能做到上述幾點,就算你某些條件很弱,比如收入遠不如他、樣貌不佳,迴避型依戀都會包容,畢竟能迎合他需求的人太少了,他又豈能不珍惜你?

但有個前提是,你做這些事都是自在且愉快的,如果只是強壓住自己想黏他的念頭,這無法長久,除非迴避型依戀也很愛你,配合著你一起改變,兩人各退一步。

如果他一步也不想退,全要你迎合,會建議你放手。

我便看過一個迴避型依戀情路一直不順,交往十幾個女友都失敗,後來遇到一個外型他很不滿意的女孩子,但對方完全尊重他,性格很穩定,就算他想吵架也吵不起來,最後他們結婚了,感情也很好。

(封面圖來自電視劇《如果天氣好,我會去找你》,僅為示意)

迴避型依戀說跟她在一起好有安全感,外人看到可能會認為這個老婆怎麼都不管老公?什麼都不關心似的,其實這正是他要的自由,他要晚睡就晚睡,一句都不唸。

每個人要的都不一樣,如果你只是硬把自己想給的加給對方,很容易會失敗,很多女人都堅持管他是愛他,不然看著他危害自己身體也不管嗎?

問題是人家真的就不需要,並且非常厭惡,你卻還是自以為是地一直唸,最後不離婚也不會幸福。

很多人遇到了迴避型依戀都相處得很痛苦,其實是不懂得投其所好。

近來看到不少迴避型依戀在留言告訴白櫻原來他是迴避型,白櫻覺得滿開心的,可以讓他們更了解自己,也顯示我的文章對於迴避型依戀更加公平了,他們才會願意承認自己是。

因為從前我也吃了迴避型依戀不少苦頭,所以2021年一開始寫他們時,可能用語較重,那時可是完全沒人會來對號入座。

想更了解依戀理論,請看下列延伸閱讀。

延伸閱讀:

1. 依戀(依附)理論簡介及文章索引:安全型、焦慮型、迴避型成因、判斷標準及相處方式

2. 什麼時候應該「放棄迴避型依戀」?

3. 迴避型依戀:伴侶忽冷忽熱、總說妳太黏太煩要求太多,該如何和他相處?

4. 「忽冷忽熱」就是渣?先分清楚他是不愛妳 還是迴避型依戀!別白白誤會了

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最後修改日期: 2022-03-18