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(圖片來自韓劇《無法抗拒的他》,僅為示意)

你是個戀愛腦嗎?常覺得自己陷入愛情就失去理智嗎?

可以用本文中的標準判斷一下自己是不是,重點不在於你是否屬於戀愛腦,重要的是,白櫻希望你藉由這些特徵,提醒自己改掉不好的習性,才能愛得更自由和快樂!

以下是戀愛腦常見特微:

 

1、愛情比什麼都重要

他們一旦戀愛,情人就是最重要的,生活不用過了,朋友也不要了,什麼都以對方為重,每天心心念念都是他,想的全是對方。

只要對方一召喚,他可以立刻放下任何事去見他!無止盡地配合,只為滿足自己的戀愛欲,只要看到他,眼睛都會發光!

因為這樣的行為,常引起身邊人的不滿,他們可能丟下工作、拒絕朋友邀約,眼中只有那人,最後感情若沒了,身邊人也都疏離了。

 

2、美化對方

在他們心中,對方就是最完美的人,自動忽略他的缺點,全看優點,覺得他魅力十足,自己總是不如他,配不上他,而有自卑感,最後讓關係變得越來越不對等。

(圖片來自電視劇《你也是人類嗎》劇照,僅為示意)

 

3、沒有安全感

戀愛腦因為太在意對方,所以時刻都擔心會失去他,又因為自卑,很怕對方會愛上別人,只要他跟異性多說一句話都會介意。

於是他們開始管東管西、束縛對方,好像他眼中的寶,大家都一定也會愛上似的。

只要閨蜜和男友多聊兩句,就覺得她想來搶自己男友而生氣,讓自己活得惶惶不安。

 

4、過度付出

因為太害怕被遺棄,他們只有用付出去留住對方,增加自己的價值,卻因為不懂人類心理,反而讓自己更貶值。

過度付出除了消耗自己,你一無所得,別人能輕輕說一句謝謝都算有良心了,更別期望他會回報你。

最後你主動擔下的事,都成了你的「責任」,不做還會被怨,主動買菜為他煮飯,他還點菜嫌不好吃。

把對方變得越來越驕橫,而你又累又卑微。

 

5、為他找藉口

因為離不開他,所以只能一直美化他的錯誤,否則如何接受?

只要對方一道歉或示好,馬上就又接受他,讓對方覺得對不起你不用付出代價,更加隨便。

最後陷入錯誤感情的泥沼中,無法自拔,身邊人看了也只會覺得你活該,是你自己要他的!是你不肯走。

(封面圖來自電視劇《流金歲月》劇照,僅為示意)

6、喜歡索求

戀愛腦一定要得到對方的回應才會覺得被愛,如果對方不做些浪漫多情的舉動,他就會很失望,於是常會提出人家不願意做的要求。

如果被拒絕了,就會認為對方不夠真心而惱火,比如說訊息一定要回、電話一定要接、每天接他下班、放假都要陪他等等。

 

白櫻結語

其實戀愛腦的人大多是焦慮型依戀,因為幼時得不到父母的關愛,於是他們極度渴望被愛。

總是害怕自己不夠好,對方會不愛他,所以總用過度付出來鞏固對方的心,喜歡一直得到好的回應來確認愛,一旦有一次不滿意,就會懷疑對方的真心。他們情緒很多,常會吵鬧,被認為很任性,其實是童年的他正在心中哭泣,他只是太想被愛了。

可惜的是這些誇張的行為,反而會讓他們失去愛,對方一旦想離開,他們就會不斷想起那人的好,忘了他所有的壞,於是又再復合,總是分分合合。因為他們很肯付出又多情,對方有時也捨不得失去這好處,便又接受他,於是進入循環的虐戀中,復合了又不滿,不滿又吵,吵了又分,分了又合。

唯有看破這個循環,才能跳離這樣的輪迴,你想要的愛,一定要先愛自己才能得到,否則就要找安全型依戀來愛,他或許會願意迎合你的需求,你的內心會安定些。

延伸閱讀:

1. 只能靠自己建立!別人給的「安全感」都是幻覺

2. 有一種安全感叫:減少依賴

 

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最後修改日期: 2021-08-27