你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
（圖片來自愛奇藝電視劇《燦爛的轉身》劇照，僅為示意）
愛情，是一段充滿甜蜜和期待的旅程，兩人彼此關懷與呵護，共度美好時光。
然而，當你深愛的人告訴你，他們不適合談戀愛時，這種心情是複雜且令人難以釋懷的，其中又帶著點絕望。
或許你們深愛著彼此，或許你們曾是一對幸福的戀人，現在卻被這樣的話語扯開，似乎不得不分離。
羅曼·羅蘭（Romain Rolland）曾說：
「愛情是一種艱難的事情，因為它需要克服自己，也需要避免過度的投入。」
他們可能會覺得自己不足夠好，不值得被愛，對愛情的未來感到不確定，或是覺得戀愛無法帶給自己快樂，漸漸地逃避愛情，他們也可能在過去經歷過感情的挫折，讓他們在情感上變得脆弱，不敢再次冒險。
因此，他們會對自己說「不適合談戀愛」，把愛情當作一個遙不可及的夢想。
本文排除了對方根本不喜歡你，只是推托之詞的可能，他們的這種拒絕，是面對所有人的，不是單純對你。
為什麼伴侶會對你說出這句話呢？可能有下面5種原因：
1、他是迴避型依戀
為什麼你愛的人會說自己「不適合談戀愛」？也許是因為他們內心深處被名為迴避型依戀的蔓藤纏繞。
「不適合談戀愛」是迴避型依戀的名言，迴避型依戀的成因來自於幼時沒被充分關愛和照顧，所以長大後害怕和他人建立深厚的情感關係。
他們害怕承擔愛情所帶來的責任和壓力，這樣的人，可能對愛情有著深刻的渴望，卻又因為內心的害怕而選擇逃避。
他們在過去經歷過被依賴的痛苦或失望。因此，儘可能避免和人深交，以避免再次陷入情感依賴的狀況。
迴避型依戀的人通常需要獨立和自主性，對於與他人合住或合作的方式可能會感到不自在。
他們認為談戀愛會限制他們的自由和獨立性，因此選擇不談戀愛以保持他們所期望的自主性。
他們擔心談戀愛會讓他們變得脆弱，容易受到情感上的困擾，於是便絕望地對你說出這句話
迴避型依戀會讓他們在愛情中失去機會，不敢去追求真正的幸福。難以真實地表達自己的情感，讓愛情變得困難重重。
其實他只要修復好自己，或是你不要給他太大壓力，你們還是能繼續的，相關文章請參考文末延伸閱讀。
2、專注於個人或事業發展
他可能正處於事業或學業及個人發展的重要階段，這時重心放在愛情上，會影響巨大，所以暫時不戀愛。
他們想將更多時間精力投入於自己身上。
對他們而言，愛情是一個誘人的迷宮，應該謹慎避免迷失其中。所以一開始就選擇不走進去。
3、剛經歷過失敗的感情
他可能剛失戀，在前段感情中經歷了很不愉快的經驗，所以對於再次投入感情感到害怕。
他們需要一段時間來處理自己的情感，所以暫時不想戀愛。
對他們而言，愛情並非避難所，而更像是一場即將來襲的暴風雨。
在愛情中，他們或許會遭遇到讓人無法預測的驚濤駭浪，甚至在瞬間便被風暴吞噬，所以不敢踏入。
4、有情緒問題
對於那些深受情緒困擾的人而言，忙於應對內心的種種波折，如何還有餘裕妥善照顧你，與你共度美好時光？
他們很有可能因為自己的焦慮或情緒困擾，嚴重影響和你的關係，於是自知不適合，便說出了這句話。
或許他們需要先自我療癒，處理心靈和情緒健康的問題，以確保自己能夠在情感上更加健康和穩定後再考慮談戀愛。
5、個人觀念
有些人認為戀愛是種束縛，一時開心，最後還是要爭吵分離，不如不要開始更輕鬆。
或許也是看到父母親糟糕的相處方式，所以不信任愛情和婚姻，才會選擇單身。
這時你出現了或和他交往了一陣子，他很容易放大自己的恐懼和感情中的負面狀況心生退意，就會說出這句話了。
白櫻結語
這樣的情況並不意味著他們對你沒有感情或不愛你。
事實上，他們可能很需要你的理解和支持，陪伴他們一同面對內心的困惑和恐懼。
與其抱怨他們為何不願談戀愛，不如用愛和耐心去溫暖他們的內心，讓他們漸漸敞開心房，重新迎接愛情的降臨。
愛情，需要彼此的包容與體諒。
如果用盡努力後，對方還是無法打開心房，你也該去追求自己的幸福，並尊重對方的意願，或許你們並無緣份，盡力就好。
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