你好,我是白櫻,用不一樣的觀點看世界,多吸收正能量,你讀過的每個字,都不會白費,你可以活得比你想像得更好!
想增加正能量,請將本站加入最愛,方便時常瀏覽,或於文章下方按讚粉絲頁。
(圖片來自LINE TV《去有風的地方》劇照,僅為示意)
白櫻不鼓勵恨人,恨會帶來更多的恨。
但也不鼓勵輕易原諒別人,這是因為有些人並不值得原諒,你的原諒是出自於善良,但可能反而害了自己。
對錯的人善良,只會讓你越來越苦,活得自在的人,都懂得不要輕易原諒別人。
不原諒不等於記著、恨著,只是不再給對方令你難受的機會而已,如此一來,對方才有可能真的改變。
先愛自己關係才會更好
善良的人總是一再原諒對方,你遲到了,我等得很不耐煩,但我不跟你生氣,因為我情商高。
你出賣我了,你哭著跟我道歉,所以我再次接受你,因為我人好。
但最後結果往往是對方一而再、再而三地犯錯,為什麼呢?因為你很好哄,對不起你了,只要道歉就好了。
於是,你越來越不快樂,明明你人那麼好,為什麼他還這樣對你?
當我們對別人的行為有反應時,可能是對方觸動了你內心的黑洞,挑起了你對過去的負面記憶,不一定是他當下的動作多惡劣。
比如說爽約,對方可能身體很不舒服才沒來,也是情有可原,但你卻暴怒了。
你氣的不是他,而是童年那個總是最晚來接你的父母,看著小朋友一個一個回家,只有你還在痴痴地等著爸媽。
你的感受也很重要,你要先同情自己、憐憫自己,才能去同理他人。
雖然對對方來說只是一件小事,但卻是你的雷點,你得讓他知道。
你該明白地告訴對方你很不喜歡他這樣做,你很難過,你無法原諒他,除非他真的改變。
有時候不原諒,對方才會改變
有人出賣你了,他誠心道歉,你原諒了。
他便覺得這件事過去了,於是和你的相處模式就變成犯錯道歉不改變的循環。
因為他沒有付出代價,所以認為你也不是很在意。
對於有修養的人來說,他們一開始就不會做錯,因為他們心中有他人。
但對於內在較無成長的人來說,他們心中只有自己,遵循著自己的本性生活。
喜歡亂說別人秘密的繼續說,喜歡遲到的繼續遲到,花心的也是如此。
你得表達出自己的感受,對方才會改變,這也是愛自己的方式。
但這並非要你大罵對方,而是要態度堅定地告訴他,你很不喜歡,下次不要再犯了。
如果他還是再犯,你可以選擇離開他,否則很有可能是給他下一次讓你難過的機會,因為這已是他的習性。
白櫻結語
白櫻一直強調的都是可以不原諒,但不要去怨恨他,這不是替對方說話,而是心疼你,當你充滿負念時,只有你一個人會受害,對方其實並無感覺。
你去罵他怪他,也是你最難受,你給出什麼,都會雙倍回來,你仔細想想便知道是如此。
你不用還以顏色,以牙還牙,而是要清楚表達你的感受,白櫻想起以前許多愛遲到的朋友。
可能因為我不喜歡遲到的人,反而吸引來更多這樣的人,她們總是不以為意地遲到,甚至連聲抱歉都不說,而我總是小心謹慎地準時到,深怕讓人等。
我一向都接納下來了,因為我不喜歡把場面弄得太難看,結果就是對方一再地遲到,後來我乾脆約在可以逛的地方,讓她到了再打給我。
現在回想起來,當時我就該拿出態度來,告訴對方我不喜歡這樣,而不是自以為情商高包容下來了。
在關係中,做個真實的人,表達自己的感受,而不是一忍再忍,除非你真的修煉到毫無感覺,否則不用裝大度,如果一個人犯錯了卻只想要你忍、要你原諒,他其實並不尊重你。
學會尊重自己,才能打造出好的關係來。
想獲得更多成長,請按讚下方粉絲頁,或搜尋「白櫻」即可找到我。