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為什麼為家庭付出更多的人卻得不到尊重？本來付出應該換來感謝跟珍惜，讓對方更重視自己才是。
但為何最後往往不如所想？別急著怪對方不懂感恩，關係中的問題都是雙方的責任。
你得先問問自己，是否已經付出超過你該做的了？對方想要的是這個嗎？對方是否真心喜歡你？
失去自我的付出
你總是隱忍著付出，勉強委屈自己，但也沒人感謝你，甚至會挑剔你做的事，這是為什麼呢？
因為有些事根本不用勉強！有個女人在娘家忍耐父母，在婆家又忍受丈夫婆婆，她越活越不快樂。
有天她去看心理師，對方告訴她，「妳是不是認為妳不說出苦處，但大家都該體諒妳，懂得妳的難，才叫對妳好？」
這時，她才發現自己一直有錯誤期待，她以為大家都該知道她付出了很多，她很辛苦，但卻又故意讓她承受，她期待每個人都會主動地對她好。
那天後，她回到娘家，爸媽想使喚她做什麼，她直接說一句，「我很累，我需要休息。」，然後便進房睡了，隔天醒來，她發現什麼事也沒發生。
原來她不勉強自己，也沒關係，她開始學會在關係中說真話，不喜歡做的事便拒絕，她這才發現，原來她是有選擇的，拒絕也沒那麼可怕，她不再感到那麼委屈了。
就像一個媽媽每天抱怨煮飯很辛苦，大家都不好好吃完，有天她生氣說，「我不煮了！出去吃！」結果全家竟都歡呼！
她問孩子為何高興，他們直說這樣就不用聽媽媽抱怨了，媽媽一聽就楞住了，原本自己覺得辛苦的付出，孩子根本不喜歡！她本以為當媽的就一定要煮飯…
其實很多委屈都來自於過度付出，既然要付出，就不要在意回報，而付出也要給對方想要的才行，否則只會越付出越委屈，別人也不會因此更喜歡你。
先成為有價值的人更重要
人們會喜歡你，不是因為你的付出，而是價值。
從偏心的父母身上就可很明顯地看出此事，他們喜歡的那個孩子，不用做什麼，甚至很沒出息，也是心頭肉。
但不喜歡的那個，就算付了幾百萬，天天孝順，他們也看不順眼。
人們不會因為你的付出而愛上你，頂多是感動，他們始終最喜歡有價值的那個，那個人不一定有錢，但懂得投其所好。
小說《雪山飛狐》中，苗人鳳是武林高手又有家產，還十分愛妻，南蘭想買什麼，他都不阻止。
他願花錢又有威望，但為何南蘭還是選擇了嘴甜的田歸農跟他跑了？因為焦慮型依戀的南蘭最需要的是甜言蜜語和浪漫溫情，但苗人鳳一點都給不了。
南蘭雖然心裡有愧，行動上還是選了田歸農，正因為苗人鳳真心待她好，所以她多年後還是選擇維護苗人鳳，但那都是後話了。
苗人鳳當初與其花錢還不如多花心思和她相處，如果他們之間有良好溝通，苗人鳳就會明白妻子有多需要他的溫情軟語，才不會付出錯方向。
給錯方向，只是白費力氣而已，別人同你好，僅僅因為你的付出，並不是喜歡你。
到了最後，出現更好的人，或是你無法再付出時，自然就不要你了，付出的過程中得到的回饋，往往也不如你意。
家庭主婦的付出也類似於此，妳帶孩子做家事，真的好累好辛苦，為何丈夫還不滿意去找小三？因為這時的他要的是一個充滿魅力的老婆，妳的付出便成雞肋，而且他都養家了，他認為是應該的。
與其當主婦，妳不如出去工作，擁有自我和財力，有餘裕去愛自己，打扮好自己，這時他反而會更珍惜妳，多替妳想一些。
遇到有良心的男人，這些事是不會發生，可惜還是有不少自私的人，只從自己角度看事情，全然不顧妻子的付出，才會如此。
白櫻結語
你若仔細觀察會發現很多人緣好的人，其實都沒有實際為對方做什麼，他們都付出了情緒價值。
討得對方歡心後，對方自然就會付出很多實質的回饋，什麼事都想到他，買東西都有他一份，一直盡力幫他，這是人性。
懂得看穿甜言蜜語和假面討好，去珍惜人的真心的人，是少數。
這告訴了我們，如果感覺到對方並不喜歡你，那就要心裡有數了，若還想付出便不要計較回報。
若你很在意對方，你該做的不是一味地給，而是先和他處好，你得先了解他是怎樣的人，才能投其所好。
苗人鳳是典型的迴避型依戀，他們嘴很笨，不會說好聽話，只會給最實質的付出，但若遇上焦慮型依戀，便會完全不對盤，焦慮型會覺得自己很可憐，一直得不到愛。
但迴避型認為自己很愛，明明做了很多，為何她還不滿意？因為迴避型需要的就是空間和自由，所以他們會給對方很多的自由，自以為是付出愛，但這恰恰是焦慮型不需要的。
焦慮型要的是親密無間，當她們在付出愛時，也會給予很多的關懷和陪伴，但對迴避型而言反成壓力。
兩個人都在給予對方不想要的東西，感情自然越來越差，越付出越委屈。
與其陪伴迴避型，不如讓他一個人靜靜，他才會更開心！這才是他要的付出。
這是針對依戀風格的付出，若是一般相處，就算你給了對方需要的付出，比如說金錢，但你這個人本身並不討他歡心，他也不會珍惜你的，。
如上面所說，遇到這樣的人，想付出便要不求回報，否則就收回付出，或是變成他喜歡的人，但大家都選擇一面付出一面強求好的回應，所以才會那麼苦。
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