（封面圖來自電視劇《老男孩》劇照，僅為示意）
快樂是這世上最重要的事，一旦少了快樂，你得到再多都無用。
但我們要如何讓自己快樂起來呢？那就需要提昇自己的認知，用新的方式看待這個世界，這也是白櫻一直以來寫作的目標。
我想扭轉你對世界錯誤的認知和看法，找到平靜和喜悅。
卡內基在《卡耐基寫給女人一生的幸福忠告》一書中教導了我們如何得到快樂。
1、別和討厭的人和事糾纏，只會得不償失
當你把注意力放在討厭的人事物上時，自然會不快樂，這是非常容易理解的事。
在成名前，卡內基也曾陷入不喜歡的生活中，那時他的工作是推銷卡車。
他不喜歡這份工作，錢也賺得很少，還住在骯髒的廉價出租房中，吃的飯菜也很差。
每天都感到很絕望，身體也漸漸走下坡，有天他醒了！丟掉這份不喜歡的工作。
之後才能找到一生的志業，我們才有機會認識卡內基。
丟掉一份不喜歡的工作不是那麼容易的事，你得先努力找到喜歡的事和擅長的事才行。
否則只是一腔孤勇罷了，會變得更不快樂，但改變自己是誰都可以立刻辦到的事，最快的途徑就是閱讀。
當你對討厭的人燃起熊熊怒火時，焚燒的也是自己的心。
白櫻要你別糾纏，從來不是要你虛偽地大度原諒，這一切都是為了自己的健康和快樂。
當你想生氣時，就先想想自己，你捨得自己為此難過糾結憤怒嗎？
若捨不得，就對自己微微一笑，然後不要理他。
尤其你生氣的對象是所愛之人時，更是沒有必要，明明兩個人是相愛的，卻為了一些細故誤會爭吵。
之後又原諒對方講和，中間的氣都是白生了，既然知道自己一定會原諒他，也會很渴望和好，又何必多罵那幾句？之後還要費心復合。
有問題可以討論，但不是情緒化地爭執而已。
不如什麼也不說，轉身離開，你只需要跟他說一句，「我不願意和你吵架，我需要一點空間調整情緒，之後大家都冷靜下來再談好嗎？」
就這樣一個迴避的動作，就可以讓自己避開一次無意義的爭吵。
但不是一聲不吭就跑掉，這樣只會點燃對方的情緒，讓他一人受苦而已。
更不要因為生氣說出非常出格的話，那絕非你本意，但劃下的裂痕可能一生都無法彌補。
2、放下過去和無法改變的事
我們有很多想要的東西，想達成的夢想，想愛的人，但人生在世是有無法改變的限制的。
此時若還要執著，只是自苦罷了，就像你明明只有150，卻硬要做180的人才能做的事，身高是無法改變的，這樣的執著只是徒勞。
過去是無法回頭的，做錯了決定、說錯了話，只能接受和彌補，但不用一直自輕自責，那都是多餘的情緒。
就像很多女人會說好後悔結婚生子，但婚姻紀錄已經無法抹除，孩子也不能再塞回去，與其後悔，不如想想怎麼把此刻變得更美好？
快樂的女人不會為了過去而糾結，她們不翻舊帳，只看當下，不後悔自責，只想著未來如何可以做得更好。
過去的錯誤唯一的意義就是提醒你別再犯錯，僅此而已，不是用來讓你討厭自己的。
堅強的人，不是能應對一切，而是能忽略難堪的過去，不被過去捆綁。
海明威曾說：「優於別人，並不高貴，真正的高貴應該是優於過去的自己。」
過去的自己是用來超越的，不是用來提醒你，你是一個多麼差勁的人。
得不到的就放下，做不到的事就接受，去把握還能努力的事，你怎知未來不會更好呢？
很喜歡一位心中的女神，好想跟她在一起，但苦追十幾歲，她就是不答應。
與其糾結於一個不喜歡自己的人，不如放下她，再去認識其他女生，說不定會愛上你的女神就在眼前，只是你一直看著執著的她，才忽略了。
3、心態決定了你的世界
同樣的事件，發生在不同人的身上，結果就會天差地別。
出遊遇到暴雨，有人覺得很不方便而煩躁，有人去享受雨聲的詩意和清涼，不帶怨氣地看著雨中濛朧的霧景，也是另一番美。
書中提到一個嫁給軍人的女人，和丈夫駐紮在沙漠中，氣溫時常高達40度，常常遭遇沙塵暴，食物常常覆蓋了一層沙，生活環境太過嚴苛，讓她很想離開丈夫。
女人寫信給父親，父親只告訴她，兩人被困囹圄中，一人看到滿地泥濘，一人看到滿天星辰。
女人也是聰惠的，她決定要改變自己的心態，和當地方成為朋友，還去研究沙漠中特有的仙人掌。
最後還出了一本書，寫著自己如何從泥濘走到滿天星光的心路歷程。
沙漠依然是沙漠，但她的心態改變了一切。
住在沒有電梯的五樓公寓，有人覺得自己每天都好累，因為窮才租這種地方，天天抱怨，有人把它看成健身公寓，很開心每天都有免費逼自己運動的機會。
多走幾趟就更健康一點，想下樓買個東西，也變成了對自己好的事，一點都不想偷懶，甚至感謝這樓梯帶給自己的健康。
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白櫻結語
白櫻有一段時間做的工作交通時間特別長，時常要走很多路，但後來發現那段時間特別健康，而且在通勤時，我也藉機看了不少書。
和人相處時，多看對方的優點，那便全世界都是好人，若只記他的缺點，全世界都沒可以相與之人了。
有的人明明對我們極好，但就因為一件事一句話開罪於你，你便和他絕交，抹滅了他過去所做的一切。
如果這麼做的話，損失的是你而不是他，你少了一個珍惜你的人，他只是失去一個不懂珍惜他的人，他可以把時間省下來，給更值得的人。
你看重什麼，就會得到什麼，你懂得珍惜他人的好，對方感受到了，也會想對你更好。
你總揪著對方的錯處不放，那麼他在你眼中便是個爛人，你討厭他，他自然也親近不了你，但其實他本可以很好的。
懂得發掘生活中的正面之處，你才會變得快樂，否則得到什麼，都不會滿足。
我們又有什麼資格嫌東嫌西的呢？我們自己也是如此地不完美，不是嗎？
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感謝您的閱讀，我是白櫻，用不一的觀點看世界，多吸收正能量，讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！