你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
（圖片翻攝自netflix韓劇《愛的迫降》劇照，僅為示意）
你是這樣的人嗎？每回和朋友來往，總是你在主動，若你不主動，對方就不會來找你。
讓你覺得很累，每回都要你去約別人，或找別人聊天。
逃避型依附不喜歡主動，但你久久去找他一次，他多半會很熱情，除非他真的不喜歡你。
但總不可能每個朋友都是逃避型依附，為什麼會變成這樣呢？
為何總是你在主動
你想想，你會主動找誰？是不是那個你喜歡的人，他可能是朋友、親人、伴侶或暗戀的對象。
對方一定是對你有價值的，你才會積極主動地去找他，價值不一定是錢，也可以是能幫你的忙或給你好的感受。
一般友情來往，多是因為相處愉快，才會一直互動。
那為何沒人主動來找你呢？原因可能就在於你提供不了別人任何價值。
不知道你認為沒人主動是否是自己誇大了？不能因為對方是你不喜歡的人，你就覺得沒人來找你。
但若你沒有誇大，是真的沒人來找，而你內心很希望和別人建立連結，那就要好好重新認識自己了。
你是否願意提供別人價值？
很多時候，不是你沒價值，而是你不願意提供價值。
很多孤僻沒人緣的人，會認為那些人緣好的人都很假，都是裝出來的。
固然人緣好的人忍耐得比別人多，表現更多正面情緒，但這也是一種愛，只要是出自真心的，那又何妨呢？
他們只是希望別人跟他相處時，感受好一些，這就是在提供情緒價值。
越長久的關係，彼此提供的價值越多，若你始終沒提供價值，對方還沒離開，那他真的很愛你。
但多半是你可以提供無意識的價值，比如說長得很好看，你還是提供了價值。
比如說有人很大方，總是請朋友吃飯或借錢，朋友就有可能因為錢靠近他，喜歡約他。
總有些收入很高的人，會在聚餐時做出請客的動作，被請的人多半會覺得他不錯。
但若他只能給出這一個價值，哪天他落魄時，朋友就會鳥獸散了。
這時他又說人情冷暖，其實是他其他方面的價值給得不夠，否則怎會有人落魄時，仍有許多朋友力挺？
有的人給的是情緒上的價值，朋友不開心時，你總能開導他，給他力量，當他的安全基地，他就會很喜歡你。
有的人要的是自由和尊重，當朋友不回你訊息時，你也不會生氣，半年才找你一次，你也對他很熱情，這也是一種價值，每個人要的都不同。
如果你能給對方，他缺乏的東西，你就會對他有價值。
比如說成功的男人多會找個相處舒服的女人在一起，而不是找一樣有錢的女人，他就已經很有錢了，毫無吃軟飯的念頭，為何要找個女王來伺候？
如果這個有錢女人情商很高，那自然更好！這樣的人會條件非常好。
若是這女王可以在商業上給他好處，那當然也是因為商業價值才聯姻。
你給了對方需要的東西，他無法從別處找到，他就會依賴你，主動來找你。
當你願意花心思提供對方，他需要的價值時，你就會變得很重要，人家自然離不開你了。
比如說對方喜歡聽好話，你便一直誇他，他就會常來找你，因為和你在一起很開心。
有些人對你很差，但你還是一直貼上去，多半是因為他曾經對你好過，否則不可能會如此，他也曾經提供價值過的。
在關係中有所求是正常的
談到價值互換，有些人就會覺得這樣很勢利，但哪段關係不是如此呢？這是很正常的事。
你可能會說爸媽脾氣很差，我也一直孝順他們呀！
但那是因為他曾把你養大不是嗎？他也有表現愛的時候。
如果父母對子女無愛，還不斷地索取，讓子女感覺非常不舒服，那他們就有可能會斷聯。
這道理很好理解，若只是一個剛認識的普通朋友，你發現他陰陽怪氣或人品不好，很快就會不想理他了。
因為彼此還沒有什麼感情，很容易就會放棄他。
你一定有你的價值
每個人都有自己的價值，只是你在人際往來中，人家需要你時，你可能沒那麼熱情回應他。
久而久之，你在別人心中就會變成可有可無的人物。
比如說有個朋友一直幫助你，你也熱情地感謝他，但他那人並不需要別人的客套。
有天他來找你幫忙了，你卻很冷漠，幾次下來，對方覺得你很自私，便不會再幫你了。
這就是你沒提供他，他需要的價值，他可以無酬幫助，但不喜歡被利用的感覺，你並沒有讓他覺得自己被重視。
他需要的價值就是真心，只要沒給出這個，他就不想再來往了。
你可以檢視一下自己和人的互動，是不是對方需要你時，你卻沒盡力助他？
對某些缺愛的人來說，他們很怕被人利用，因為不相信自己有價值，所以總覺得別人喜歡他，就是想從他身上得到好處。
所以朋友求助時，他們會很敏感，覺得對方就是為了這個才和自己好，便不想幫他，就成了上面所述的那個不願提供協助的人。
其實這很有可能只是誤會，朋友本來就是互相的，只是他們得到幫助時都忘了，別人求助時就計較了。
沒人緣的人，多半是忘了感恩，便是因為如此。
如果別人來找你，你回他的態度都很隨便；別人訴苦時，你也不願安慰；別人抱怨時，你還幫他抱怨的人說話。
這樣自然會沒朋友了，你覺得自己都沒錯，只是不想被消耗，但這就是原因。
白櫻總說要遠離負能量的人，但我也有強調，好的關係一定是互相承擔對方的苦處，我沒說一點都不能擔。
我說要遠離的人，是長期把負面的東西丟給你，而你給他的，他一點都不想承受，便如上面所說。
白櫻結語
如果你覺得人際關係很累、很難，沒朋友也無所謂，那當然可以繼續自我下去。
若你很想和他人友好，想要被重視、被關心，希望大家都會主動找你。
那就要意識到，當你沒價值時，就不會有人來找你。
不想提供價值的人，是不會被重視的，別人不會花時間和精力來維持和你的關係。
因為有沒有你都一樣，甚至會更糟，他又為何要來找你？
你若想和誰維持關係，便想想他需要的價值是什麼？投其所好，自然能維持關係。
就像有些無愛的父母，就希望子女能給錢，儘管他從小沒善待你，但他仍覺得你欠他的，因為他養你長大。
他不會去想自己的虧待造成你多少負面影響，一點都不想承擔你的情緒，只想要你給錢。
你如果只會給錢，完全不和他們互動，他們也會很喜歡你，你付出再多，只要不是錢，他都覺得可有可無，還不如給錢。
焦慮型依附就常陷入這樣的困局中，他們的情緒很多，但對方通常不願承受，所以總覺得沒人愛他。
但其實是自己給了太多負面的東西出去，像是朋友晚回了，他就不開心，或是朋友爽約了，他就覺得不受重視。
之後朋友熱情來找他，他卻陰陽怪氣，人家本來挺喜歡你的，後來也不想理你了。
這也是你怎麼想世界，世界就怎麼待你的體現，很多事是自己定義的，就算他真有惡意，你一片赤誠，也有可能改變他。
所以，提昇自己的價值吧！但不是討好。
努力讓自己變成更好的人，那麼你的價值便是自然展現的，而非偽裝討好，這才會更長久，也就是所謂的情商高。
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