你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
觀察身邊人的能量高低，是一種非常重要的技能，可以幫助我們了解他們的狀態，以進一步決定要不要深交。
早早遠離負能量接近正能量，會讓你的人生一路向上走，不是無情，而是無可奈何，畢竟誰的能量都不是無限的，承受不起無盡消耗。
每個人都該負起責任提昇自己的能量，才能有優質朋友相伴。
同時，我們也要從下文中的舉例反思自己的言行，當個高能量的人，你的人緣會更好，運氣也會改變，一路向上走。
這些技巧不僅可以幫助我們更好地理解身邊的人，還可以幫助我們提高自己的社交能力和溝通技巧，實現更積極、自信、充滿活力的生活。
以姿態、語言、行為、氣場、社交、情緒和眼神等方面觀察身邊人的能量高低，進行綜合分析。
請注意，並非只有一項就能斷定，請綜合考量。
體態
一個人的身體姿態和行走方式能夠反映出他們的能量水平。
一個站姿端正，走路穩健的人往往能給人一種自信、充滿活力的感覺，說明他們的能量較高；相反，一個低頭垂肩，走路踉蹌的人往往給人一種沉悶、萎靡不振的感覺，說明他們的能量較低。
每個人的身體都是一個能量場。當我們保持一個端正的姿勢時，能量會更加暢通，我們會感到自信、充滿活力。
反之，當我們的身體姿勢不良時，能量就會被阻礙，我們會感到沮喪、疲憊。
姿勢可以幫助你調整自己的能量，注意自己的儀態，可以提昇能量。
每個人的情況都是不同的，有些人可能會因為生理原因或其他因素而無法保持良好的姿勢，但他們的能量水平可能並不低，請綜合本文各點來看，佔越多項越偏高或低的一方。
語言
一個人的語言也可以反映出他們的能量水平。如果一個人語氣明朗、口齒清晰，表達自信、積極向上的話語，那麼他們的能量較高；如果一個人語氣低沉、含糊不清，表達消極、抱怨的話語，那麼他們的能量較低。
我們的語言能夠影響到我們的情緒和能量水平。如果我們經常說負面的話語，例如抱怨、埋怨、責怪，我們的能量就會下降。
相反，如果我們學會表達感激、愛和關心，我們的能量就會提升。
行為
一個積極向上、充滿活力的人往往行動迅速、效率高，表現出較強的能量；相反，一個消極、懶散的人往往行動緩慢、效率低下，表現出較低的能量。
我們的行為會影響到我們的情緒和能量水平。如果我們多做出積極向上的行為，例如運動、做家務、幫助他人等等，我們的能量就會提升。
相反，如果我們經常懶散、拖延、不負責任，我們的能量就會下降。
你在生活中的選擇，處處影響了你的能量。
氣場
所謂氣場，就是一種感覺，當你靠近一個人，他不用說話，你就能感受到他的氣場。
氣場是由身體和心靈能量所產生的。透過氣場，我們可以感知到周圍人的能量高低。
如果一個人的氣場充滿光明、熱情，透露出愛和喜悅的訊息，那麼他們的能量就很高。
反之，如果一個人的氣場灰暗、沉重，透露出負面和憂鬱的訊息，那麼他們的能量就較低。
社交
社交技巧是表現個人能量的一個重要指標。如果我們能夠善於表達自己，積極參與社交活動，和他人建立良好的關係，那麼我們的能量就會提升。
相反，如果我們經常感到害羞、焦慮、不自信，不善於與人溝通，我們的能量就會下降。
情緒
一個情緒穩定、樂觀向上的人往往會給人一種高能量的感覺；
相反，一個情緒低落、容易焦慮或落落寡歡的人往往會給人一種低能量的感覺。
情緒是表達個人能量的一個重要指標。讓自己持續保持在高頻狀態，你的能量就會提昇，最簡單的方法就是接觸新事物，哪怕只是看一本書，都會改變你的能量。
眼神
一個眼神明亮、自信、堅定的人往往會給人一種高能量的感覺；相反，一個眼神黯淡、缺乏自信、猶豫不決的人往往會給人一種低能量的感覺。
你的自信會從眼睛投射出來，所以必須先從內在改變，外在才會跟著變。
時常熬夜、睡眠不足的人，也很難在眼神上呈現高能量狀態，所以帶新生兒的媽媽總是容易不開心便是因為如此，如果有人可以幫她帶一下孩子，讓她睡飽一點，她就能馬上充能。
白櫻結語
能量比你低的人，總是會急為反駁你、懷疑你、批評你、嫉妒你。
同頻的人，會肯定你、欣賞你。
能量比你高的人，會包容你、不求回報地幫助你、陪伴你、珍惜你。
能量並非一成不變的，每天能量都在不停地改變，有時高有時低，就看哪一邊出現的機率更高，決定了你未來的走向。
盡量讓高能量的行為頻繁出現，有助於我們提昇生活品質。
能量高的時候真的很開心，你說話的語調都會變！充滿了活力，昨天我就處於這樣的狀態，但和一個喜歡潑冷水的朋友見了面，馬上就冷了。
他又打算用悲觀來為我的未來作預測，我立刻轉移話題，讓他不能再影響我的能量，他人不錯，就是有時負面了些，但大多數時候都是正面的。
如果我們能夠認識到自己的能量狀態，並且學會積極地調整自己的體態、語言、行為、氣場、社交、情緒和眼神，那麼我們就能夠擁有更積極、健康、充滿活力的生活。
就像我意識到朋友要散發負能量時，便及時制止他，就阻止了能量消耗的機會。
為什麼愛抱怨、生活消極的人不受歡迎？朋友總是對他已讀不回，他提出邀約常被拒絕，時常會失望，這是因為人人都怕負能量，誰都不想感受負面，但可能也不好意思直說，就用這種敷衍的方式表達。
別怪別人沒有同情心和愛心，這就是人性，只有極少數人會對你不離不棄，那是你該用心去珍惜的人，這樣對你的人，定是比你能量更高的。
我們只能要求自己變得更高，否則別人對你的態度是不會改變的。
這時負面的人可能會說，可是朋友有困難時，我都有傾聽！不是你付出了就一定會有回報，那些被善待的人，多是很正能量的，他們開朗有朝氣，表現得很喜歡對方又積極。
但若是假裝的，最後也會被發現，只有真誠地正面待人，才會得到真正好的結果。
這是我們努力的方向，你算是正能量的人，還是負能量呢？看完本文後，可以好好想想。
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