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(圖片來自愛奇藝電視劇《燦爛的轉身》劇照,僅為示意)

愛是最溫暖的情感,它可以讓人變得更好,相信世界和自己,進而走出黑暗,邁向光明,沉浸於幸福之中。

但假愛不是,它看起來像愛也被喚為愛,但卻令你受苦,讓你掙扎度日,好像接受了很多恩惠都還不完,但你一點都不想要或是欠了對方很多。

假愛成為某人支配你的工具,令你苦不堪言,這在親子關係中很常見,它不再是愛,只是一種虛偽的感情。

如何分辨對方對你是否為假愛?今天我們就來探討這一件事。

 

控制不是愛

假愛最大的特徵就是控制,對方給的愛目的在於自己受益,你會發現他們的要求最後都是對他自己有利而非你。

他們不在乎你的感受和利益,只想著自己,不讓你自由成長和生活,把你變成另一個人,他不認同你的本質,想要你成為對他有利的那個人。

假愛常以「為你好」為藉口,掩蓋其控制的本質,真正的愛是欣賞和尊重,而不是控制和支配。

假愛者不在乎你的本質和個性,只關心你是否合他們的期望和要求。

比如說孩子明明喜歡藝術,爸媽覺得丟臉不賺錢,就逼他學商業,若他不聽就斷了他的金錢來源,要他自己打工付學費。

美其名是擔心他未來出路不好,但這當中完全忽略了孩子的性格和感受。

父母希望子女成為他設想中的人,不接受他的個性特質,但這些與眾不同的特質才是一個人人格魅力的來源。

德西·伯頓(Elizabeth Taylor)在她的自傳《My Love Affair with Jewelry》中提到了這句話:

「真正的愛是看到對方的真實,並依然接受對方。」

 

如何識別出假愛?

假愛像一張薄紙,被雨一淋就散了,而真愛像一棵大樹,經得起風吹雨打。

但若等到它散了才發現為時已晚,你的心靈已滿目瘡痍,所以儘早發現對自己更好,你可從下面幾點觀察出來:

 

1、行動與言語不一致

假愛的特徵是愛的語言說得很滿,但真要他實質付出時卻很骨感。

甚至連愛的語言都不說,有些人真的不會表達,但他們至少會有行動,比如說迴避型依戀。

他們不擅於表達情感,但一定會用實質的照顧讓你感受他的愛。

什麼都沒有的人,就別多想了,甜言蜜語都不算,那只是廉價付出,動動嘴皮而已。

如果對方只在需要你時才找你,其他時間都已讀不回或不讀不回,那就不用再理他了。

假愛是沒有深度的,真愛是可以深入骨髓的。

 

2、有控制欲

假愛的人本身可能也是缺愛的,需要對方的順從和配合才能感受到對方的愛,也活在一個幻想的世界中苛求完美,所以會對你有許多要求。

當對方試圖控制你的生活,並且要求你改變自己的行為或外貌,以符合他的期望時,往往就是假愛的表現。

他會說你太胖、髮型不好看,要你改這改哪,不尊重你身而為人的基本選擇權,你有權選擇要短髮還是長髮。

但若對方的要求合情合理,便不在此範圍,比如說希望你多分擔些家事,他太累了,這本是同住之人的責任範圍。

 

3、只關心自己的感受

當對方只在意自己的感受,而忽略你的感受時,很可能就是假愛。真正的愛需要彼此尊重和關心。

這意味著他只在乎自己的需求,而不在乎你的需求。

這種關係是不平等的,不可能長久持續下去。

比如說他喜歡看球賽就要求你陪他一起去,不管你待在那有多無聊,若你拒絕,他便說他很愛你,想時刻和你在一起,你不願意就是不愛他,甚至連門票都要你自己出。

這樣的人在乎的只有自己,心中並無你,就算是黏人的焦慮型依戀,出於本能想親近戀人,也會善良地幫他出錢,不會讓他吃虧。

 

白櫻結語

假愛往往只是心理安慰,真愛才是珍貴的財富。

假愛讓我們以為自己被愛著,但卻又找不到愛的證據,一直在辛苦地迎鋉和改變自己,卻也換不回愛。

因為我們忘了,真正的愛不是這樣相處的,你不用付出努力去換來愛,你只要做好自己,就會得到愛。

真愛是吸引而非奉獻,就像很多被父母偏心的人,明明很不孝也沒出息,只是嘴甜,爸媽就是很愛!

這並非要你不為他人付出,而是要你先以自己為重,白櫻說的以自己為中心並非自我自私,而是看重自己的想法和感受,而非他人怎麼想我、怎麼待我。

他們不會去抱怨別人對他不好,而是努力成為更好的自己,這個更好的自己會閃閃發光,別人自然會來愛他。

被假愛控制的人,多是缺愛的,你想要對方身上的某樣東西,就很容易為他所控。

可以說這段關係中的兩方都是缺愛的,才會形成這樣的相處模式,所以白櫻才說兩個缺愛的人在一起,最後終成怨偶。

親情也是如此,當你不再需要虛假的親情,就不會再因為一個孝字為那些不愛你的人付出。

如果一個人只想從你身上得到利益,說話冷嘲熱諷,對你毫無關懷,不替你著想,已經不像親人了。

你用真心待他們,他們卻還以冷漠,這時就不用再繼續來往了,要負多少責任,由你自己決定,而非不愛你的人。

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最後修改日期: 2023-04-12