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（圖片來自電視劇《三十九》劇照，僅為示意）
「遺忘」是人生一大課題，很多事是一輩子都不可能忘記的，但你可以選擇忽略、放下，而不是一次次挖出來折磨自己。
關於遺忘，名人書籍中，是怎麼說的呢？跟白櫻一起來看看：
1、記性太好，有時候是一種負擔。容易忘記往事的人，是幸福的。——張小嫻
記性好在生活中其實有很多便利之處，不會迷迷糊糊、忘東忘西，帶給別人困擾。
若常將身邊人的事忘記，也會讓別人覺得你不用心、不在意。
但凡事都有好有壞，記得住好的，也會記住壞的，所以有人說善忘的人是幸福的。
無論你是哪一種，強調好處，淡化壞處吧！記性好就慶幸自己擁有好腦袋，負擔重一點，就當作必要的代價。
2、很多我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子裡，被我們遺忘了———小四
沒有忘不掉的人，只有不想放開的心，生活中有那麼多瑣事，時間大浪一沖，想不淡忘都難。
這個忘，不是完全不再想起，而是很少再想起，想起時也沒有那麼多的波動。
它不再影響你當下的生活，讓你可以平靜地過日子，這是人類為了生活而演化出的遺忘能力。
那些過目不忘，任何一件小事都清楚記憶的超能力者，都活得很苦，世界上大約有幾十個這樣的人。
他們經歷過的可怕事件，都歷歷在目，永遠不會過去，所以能遺忘是幸福的，該忘的事，就忘了吧！
3、不要用過去的哀淒拖累我們的記憶。——莎士比亞
要記就記得美好的，負面事件都是種負累，能拋就拋，不能拋卻就轉移，想到它就轉念，不去強調，學會忽略，才能活得更加簡單清明。
4、一切過去了的都會變成親切的懷念。——普希金
對於不安全依戀類型的人而言更是如此，前任分手後，他們只會記得對方的好。
若有人得罪了你，聽到他已經仙去的消息，那份厭惡也會化作懷念，人們似乎對消失的人事物特別寬容。
5、絕口不提不是因為忘記，而是因為銘記。———韓寒
不提是因為想起來就痛，不提不代表遺忘，有些人事物永遠不會忘記，只是誰都不想再挖出來而已。
好不容易熬過去了，又為何要翻出來再折磨自己，這也提醒了我們，若知身邊人過去的苦事，便不要再主動提起了，多替別人著想一些。
6、如果不忘記許多，人生無法再前進。——巴爾紮克
總是停留在過去，人就無法邁開腳步前進，那些放不下前任的人，就是如此。
即便他們交往了新的對象，也會因為前任的存在而分手，很多時候，你只能選擇放下，沒有第二條路可走，否則你就會被困在原地，除非你心甘情願。
有個男人被女友甩了，但前女友還是一直回來找他，兩人還是很好，他忍不住提復合，對方馬上拒絕，讓他十分糾結。
後來他又認識了一個不錯的女孩，前女友又傳來訊息，這次他選擇封鎖，按下封鎖時，他䆁然地笑了，他決定大步向前走！天空也放晴了。
7、當一個人不再擁有的時候，唯一可以做的就是不要忘記。———樂小米
白櫻不這麼想，如果不再擁有時，那便忘記吧！
所謂的忘記就是把他變淡，就算他再傳來訊息，你的心中也毫無波瀾，他再邀約你，你也不想赴約。
有人說過真正的遺忘，是不需要努力的，他之所以沉重，是因為你一直在幫他加重量，當你不斷把壓在他之上的法碼取下，他也就沒那麼難忘了。
前提是，你得先切斷和他的聯繫，反覆剝開的傷口是不會癒合的，只有忍住想剝開傷口的念頭，它才有機會好起來。
這個時代沒有那麼多愛而不得，多是自己不願努力罷了，不想爭取、不想改變，寧願錯過，對於一個不想為了你而努力的人，其實沒什麼好放不下的，只有極少數人，是真心相愛卻不可能相守。
既然錯過了，那就忘了他吧！除非你的銘記能讓你活得更好，而不是絆住你的腳步，如果能帶著對方的愛，更陽光明媚地走下去，那永世不忘又何妨？
8、有一種健忘是高貴的，就是不記舊惡。——賽蒙茲
與人相處若無法忘了舊惡，就會寸步難行，若對方已然改過，忘記會更好，若對方沒改，便遠離他。
最糟的是離不開他，又一直算舊帳，那麼便沒完沒了。
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