現在的蔡依林過著簡單的生活，不像從前那樣把自己逼得那麼緊。
身為女明星，就連保養品她都只擦眼霜、精華和乳液，做足保濕敷面膜補水，不會塗幾十種不一樣的保養品，讓保養過程簡單化。
雖然工作忙碌，每天也會睡滿6到7小時，並且不熬夜。
簡單的生活方式加上好的心態，她的臉上沒有疲態，還像個大學生一樣。
只要你放過自己，人生就會變得全然不同，一起看看蔡依林現在是如何看待人生：
1、「以前我活在一個角色裡頭，被設定的蔡依林就是一個很平庸的人，常常會為了討好長輩、世人，去完成別人給我的角色。」
人活著要考慮他人，但不能只考慮他人，自己還是最重要的。
若一味地迎合，最後只會失去自我。
許多女人在婚姻中不快樂，就是因為忙著扮演好媽媽、好老婆、好媳婦和好女兒的角色，最後迷失了自己。
2、「最驚悚的恐怖故事是，你總以為，你別無選擇，只能待在原處。大膽和我一起踏上內在英雄之路，和恐懼相視吧！」
恐懼會耗損人的精力，讓你陷入緊張害怕的狀態中，什麼事也做不好了。
給足自己勇氣，面對內心的恐懼，說不定你害怕的東西不過是隻紙老虎，根本不足為懼！
3、「當你的心是滿的，你就會知道你不需要再去跟別人比較。」
有自信的人，不需要比別人好才能肯定自己，我們永遠也不可能贏過全世界的人。
比較是無止盡的，達到自己的目標就夠了，每天都比昨天更好一點點，就是成功人生。
4、「我不是一個完美的人，我也不知道完美是什麼，但我知道身為一個人我擁有這麼多豐富的情緒，那是值得驕傲的。」
曾經以完美為信仰的蔡依林能說出這句話，就是她的自我救贖。
她不再用完美兩個字壓迫自己，有任何情緒也將它視作豐富。
我們該追求平靜的生活，但當情緒浮現時，也不用太苛責自己，試著接納全部的自己，才會活得更快樂。
5、「你要對你自己的快樂負責，你不能等待一個白馬王子來救你。」
女人有時會夢想遇到一個完美對象，生活就會幸福美滿。
然而那是不可能的，只有在妳變得更好時，那個人才會出現，他出現了以後，你們一樣會面臨各種考驗。
唯有學習成長，才能保障妳的幸福，學著溝通、體諒。
6、「我其實沒有想過要到甚麼位置，如果今天做出的音樂作品我很滿意的話，我覺得就滿足了，到甚麼位置其實不是很重要。」
白櫻總說我們要盡力，但對於結果不要強求，才不會把自己困住。
付出一定要有回報，做什麼都一定要最好，只會讓自己困擾而已，因為很多事真的不是自己能控制的。
7、「對我來說浪漫就是心中有某個人，即便他在你身邊或已經離開了，對那個人的思念跟畫面都在，那就是浪漫！」
這個心態真的很浪漫！人們總是愛了就想得到，喜歡就一定要擁有。
其實心裡還能有愛、還有一個讓你在意的人，就是一種浪漫。
就算你們不能在一起，你也能感受到愛的流動，這樣就足夠了。
8、「給所有曾經認為自己完全沒有機會、沒有選擇的你，你一定要記得選擇你自己，支持你自己。」
人生永遠都有選擇，這句話曾經支撐著我人生中一段艱難歲月。
它讓我知道，我永遠都不會毫無選擇，只是看我有沒有勇氣改變。
就算全世界都不相信你、不支持你，你也一定要挺自己，多少人的成功都是在孤獨的努力中達成。
若他們放棄了，就什麼都沒了，賈伯斯曾說真正聰明的人，想得到的東西都是獨特的，既然特別，就容易不為世俗所認同，這時就很需要堅持的力量。
活得簡單，把握最重要的，以自己的心為主，人才會快樂。
本文圖片來自蔡依林 ins
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