電腦用久了會卡慢，是因為有太多不需要的檔案沒清理，一旦清理後，速度就會飛快。
心靈也是一樣的，需要定期清理和打掃。
打掃心靈
房子整理過後，會給人清爽的感覺。
因為多餘的東西清掉了，剩下的東西也排列整齊。
每台電腦都有垃圾箱功能，累積多了我們都會按下清理鍵，把不需要的東西一次刪除。
人心也是如此，帶著負面的記憶行走，太重也太累了。
聰明的人會懂得取捨，不該記的事情便忘了，經歷一次已經很難受，又何必記在心中反覆體驗。
或許你會覺得我就是忘不了！但有沒有可能是你一直反覆回憶，讀書的時候，知識便是重覆閱讀才記下的。
一直回想，便會不斷加深記憶深度，到最後想忘也忘不了了。
當你回想起不開心的事時，就要立刻打住，開始數眼前的東西，你會馬上回到現實中。
不去想它，久了便會模糊了，人能記住的東西不多，不要撿負面的回憶來記。
而清理心靈垃圾就是當你再想起時，馬上停止，用當下的事物填滿思緒，別再往下想，一點一點把它們都清理掉。
放棄也是一種大氣
人生很多時候要學會放棄，放下執念，才能清爽走人生路。
被人誤會時，放棄解釋也是一種聰明，當然若與個人利益有強烈關係，就要為自己好好說明一番，但多數情形不解釋也不會怎樣的。
拿明星來說，負面新聞出來了，有人開記者會哭著解釋，有人一聲不吭處理，事情一樣會過去，解釋不一定會更好，像王菲就是選擇不解釋的那個。
別人笑她演唱會門票那麼貴，還沒唱好，她不說話，別人罵她批她，她也不回應，她就是過自己的生活。
就像你在臉書上發文，有人誤解你的意思，硬要把好事往壞處說，你需要停下來和他解釋嗎？
每個人都有自己的選擇，但白櫻不會這麼做，我寧願把時間花在對我抱持善意的人身上，也不願費勁解釋自己。
在許多人眼中，解釋就是掩飾，越解釋別人越不信。
成功的人背後總會有人批評，但事實上，有一半的人認同你就很好了。
反對你的人很正常，冷靜看待就好，他可以有他的看法，但與你無關。
白櫻結語
人性上快樂的記憶總是沒有悲傷持久，悲傷的事每回想起來都一樣難過，但快樂卻會慢慢褪色。
這或許也是好事，要我們記取教訓，不要在同一個地方再次跌倒。
但同時我們也該反人性，不斷強化開心快樂的部分，提醒著自己不要活反了。
那個使你快樂的人，或許已經不在你身邊，但記憶仍在。
沒有任何人事物會永遠陪伴著你，但一起經歷過的回憶就是寶物，不是每個人的記性都很好，所以練習寫下快樂的回憶吧！
把美好留住，不時拿起來回味，當你的心被正面的部分佔滿時，負面就會被排擠出去。
或是要求自己每天一定要寫下正能量日記，把今天生活中的美好一點一點記下來，你會發現，其實你過得還不錯！
不要忽略任何一件小事，一句關心的話，一個小忙都很重要，都值得放在心上。
感謝您的閱讀，我是白櫻，用不一的觀點看世界，多吸收正能量，讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
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封面圖翻攝自《愛的迫降》劇照