你有朋友嗎？白櫻常聽到有人說「我朋友很少」，常感遺憾的語氣。
那些一個朋友都沒有的人，他們過著什麼樣的生活呢？
現代社會斷捨離盛行，不只丟物品，連人際關係也跟著精簡。
本以為會變得很寂寞，但他們卻更自在了，也更有時間投入在自己想做的事情上面。
有人說人生的煩惱7成來自人際關係，那麼精簡人際關係便是減少煩惱。
需強調在前頭的是，這邊說的沒朋友，只是沒有一般的社交關係，但他們的生活中還是有親人和至交的。
來往的數量並沒有很多便是，也是扣掉了工作上不得不來往的人。
自己可以選擇的部分，他們選擇了精簡。
有些人可以從友誼中得到很多的滿足和快樂，那也就不在此列。
朋友越少，心就越自在
你身邊是否也有「不合群」的人呢？你是否曾深入了解過他的世界。
若你和他好好聊聊，會發現他過得還挺好的。
朋友很多的人，常需要花非常多的時間去應付各種聚會，甚至是不認識的人，也要和他們打交道，可能今天說完話，下次見面也想不起他是誰。
若樂在其中也就罷了，如果只是勉強應付，甚至是很不喜歡，只為了「有朋友」而參與，那就沒什麼意義了。
這樣的無效社交越多，內心就會越封閉。
聊天時各種攀比，閨蜜就曾說過和幾個媽媽群的人見面，大家都在比較自己的孩子。
閨蜜若說自己的孩子喜新厭舊，所以買了很多玩具給他，家境不好的媽媽就說他的孩子只有幾個玩具，因為他很珍惜。
令閨蜜覺得她在暗諷他的孩子不懂珍惜，明明只是一件事，卻硬要為自己的孩子添光，眨低一下別人的孩子。
但可能對方也沒這個意思，總之，這樣的交流只是消秏心力。
反觀朋友少的人，他有很多時間做自己喜歡的事，比如說看書、畫畫、聽音樂等。
他不用跟另一人商量要看哪本書？要聽哪首歌，要陪著對方聽自己不喜歡的，因為他要「合群」，這些都不用，他可以沈浸在自己的快樂中。
減少社交，才有時間陪家人
許瑋甯也說過，她有一天才明白，一直應付各式各樣的社交，卻沒時間陪媽媽。
於是她決定一切以媽媽為優先，把時間先留給她。
人的時間精力有限，給了一邊，另一邊便少了。
朋友可能因為一句話就離開你，但家人永遠不會（正常情形下），除非關係真的很差。
否則家人一般情形下都會給予你更多包容，許多人在父母面前都是最真實的樣子。
閨蜜曾在就服站工作，就遇到過一位40幾歲的女人，她態度謙和地要找工作，但媽媽一打來，她馬上就是不耐煩的語氣跟媽媽說話，頓時判若兩人。
和家人相處時，我們不用偽裝討好，雖然看起來沒那麼美好，但這才是真實的自己。
你可以放鬆地做自己，當你有困難時，家人也才是唯一會鼎力相助的對象。
你常參與的飯局，沒了你一樣可以舉行，但家庭中少了你，便會少了一些溫暖。
有些兒女眼中只有男女朋友，忽視了爸媽，但男女朋友可能突然就沒來由拋棄了你。
你曾買幾千、幾萬的東西給他，卻連一千塊的東西都沒買給爸媽過，轉頭卻是一場空。
當然伴侶關係也是很重要的，白櫻的意思是應該並重，而不該差距太大。
靜思讓你有更多成長
除去了陪家人的時間，剩下時間便是自己的。
有些人之所以朋友少，並不是不善社交，而是從內心不喜歡無意義社交。
他們朋友少，但個個真心對待，把時間留下來給自己。
好好去思考人生意義，和成長自己的專業技能。
若只是忙碌於各種社交中，八卦技能提昇了，哪個同學離婚了，哪個同事和主管不合，你都一清二楚。
但對你又有何幫助呢？若和一些負面言論的人常交談，還會在不知不覺間學到了他的負面用語，不只沒有成長，還後退了。
我們該來往的是真心的朋友，或是可以使你成長的人，跟他聊天，你會有更多的開悟，給你不一樣的思維角度。
就像我和你說話一樣，許多讀者都在加入申請中告訴白櫻，我帶給她不一樣的思想，讓他可以從其他面相去看待事物。
聽到這樣的回饋，白櫻滿開心的，能夠帶給他人幫助，是很有意義的事，也是我一直堅持寫作的理由。
把時間花在哪，就會成為怎樣的人。
花在運動上，就會收獲健美的身材。
花在閱讀上，心靈就會有所成長。
總結
如果社交令你很開心，也覺得可以讓自己進步，繼續維持也無妨。
但若社交令你心累，你只是害怕「沒朋友」，那大可不必勉強下去。
因為沒朋友也不一定是壞事，只要你知道自己是個還不錯的人就夠了，沒遇到適合深交的朋友，就先和自己好好相處。
多和家人互動，讓自己的心靈有更多成長，你會更有智慧，讓自己的未來過得更好 。
感謝您的閱讀，我是白櫻，用不一的觀點看世界，多吸收正能量，讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
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封面圖翻攝自電視劇《深夜食堂》