作家梭羅當年一個人來到瓦爾登湖，在小木屋中獨居了2年零2個月零2天後，他領悟到：
「如果一個人，能滿足於基本生活所需，便可以更從容、更充實地享受人生。」
人們總是想要有很多很多的錢，很多很多喜歡的東西。
但現在很多人發現：簡單的生活，更快樂。
從物質到精神層面，都可以化繁為簡。
定期丟掉不需要的東西，才會知道什麼是真正重要的。
1、放棄無用的社交
有人說到了中年，必須扔掉四樣東西：
沒意義的飯局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的朋友。
所謂人脈不是靠吃飯唱歌就能建立起來的，靠的是你的能力。
這點有許多文章都點出過，相信大家都很清楚了。
作家李尚龍說：
「如果你自己不強大，那些社交其實沒有什麼用。只有等價的交換，才能得到合理的幫助。」
人性多是如此，對自己有利的事，會更有意願去做。
所以我們總是尊敬那些願意付出擁有的，無償去助人的人。
但日常生活中，可不能這麼期盼，人人都有事要忙。
美國埃默裡大學教授馬克說過：
「一個人成熟的標誌之一，就是明白每天發生在我們身邊99%的事情，對於別人而言根本毫無意義。」
不要再花時間把生活瑣事到處說給人聽，不要再為了某種利益去聚會。
真的要聚，就找你喜歡的人吧！是真心想去的，而不是應酬。
因為這樣的應酬沒有意義，當你夠強時，人際關係自然就形成了。
學會忽略無用社交，不要再一約就到，也不管自己是否喜歡就答應赴約。
當你開始選擇來往對象，去蕪存菁，你會發現生活更快樂、更自在。
享受獨處時光，聽喜歡的音樂，看喜歡的書，增長自己的認知，生活當然會更高級。
2、扔掉不必要的物品
你是否曾因打折而買下某件不那麼喜歡的衣服，因為太便宜了，不買對不起自己，但買來又嫌它，穿沒兩次就束之高閣。
若明白了人只有一個，一天只能拿一個包包、穿一套衣服出門，便會知道我們真的不需要那麼多東西。
過多的物品會形成壓力，買了名牌包便要想著怎麼保養它，一年用不到10次，卻要怕它發霉、怕它變形，花了不少心力保護它。
食之無味、棄之可惜，許多不好用的東西，就這樣佔據了你的生活。
下次想買衣服前，先好好翻翻妳的衣櫃，說不定會找到驚喜呢！
美國哈佛商學院研究發現：
「幸福感強的成功人士，居家環境往往乾淨整潔；而不幸的人通常生活在凌亂和骯髒中。」
物欲太重，很難快樂，因為它是無止盡的，買了入門款的名牌包，便覺得人人都有，想買更貴的。
不滿足的心情，讓妳怎麼買都填不滿空虛的心。
白櫻也買了一個名牌包，但我看中它耐用，買的也只是入門款，我不攀比，我覺得有它就夠了，買來後天天拿，都用了半年了。
每次看到都很喜歡，因為我不為他人眼光而買，就算撞包也無所謂，我是為了自己買的，我想要一個質優耐用，又好看的包，於是有它我就夠了。
而不是要一個比別人更好、比別人更新、更貴、更有價值感的包。
當看到網友們在抱怨一堆包很難保養，不知如何收藏，也不知道今天要選哪個出門時，我很慶幸自己只有這麼一個，不用想，就它了。
你不得不承認，生活中有大部分的東西，你都不需要，甚至3年沒用到過一次。
梭羅說：「一個人，放下的越多，越富有。」
定期整理你的生活，勇敢丟掉用不到的物品，你會頓感清爽。
就算捨不得扔，至少也要做到「不亂買」，這才是源頭，至少別再增加無用之物。
賈伯斯同一套衣服買許多件，每天都穿同樣的款式，他在節省自己判斷的時間，不用想，拿起來就穿。
法國女人的衣櫃，也只有10件非常好搭的單品，這10件可以每件都買貴一點的，加起來金額一定比一直亂買衣服更少。
3、過濾多餘的信息
這是個充斥各類訊息的時代，有許多的app等著吃掉你的時間。
這時，選擇把時間餵給誰吃，便是一個人成長的關鍵。
你選擇用來看電子書，便會在思想和認知上有進一步的成長。
你選擇看抖音，便會賺到一晚的歡笑。
沒有對錯，端看你如何看待自己，你希望變成一個什麼樣的人。
閨蜜很積極，很希望得到成長，她把時間拿來看書。
但先生覺得人生輕鬆就好，他年輕時已經費力拿到了高學歷，他現在只想放鬆，所以他選擇每天看電視劇、看電影。
閨蜜跟我說，她發現先生的習慣讓他的思維模式定型，毫無成長，每回遇到同樣的問題，只會反覆用無效方式面對。
除了生氣，還是只會生氣，生不出新的想法來，總是困在其中。
而她一直在成長，前人的智慧，總會時時冒出來提點她。
白櫻無意說誰對誰錯，這是一種選擇，你希望人生停擺，還是大幅度地向上攀昇？
精簡訊息輸入的源頭，減少使用聊天軟體，多出來的時間留給自己。
而白櫻身為你輸入的其中一個源頭，我也一直盡力在給大家能量，總希望大家點進來是有所獲得離開，這是我的責任，也是我一直抱持的信念。
不只閱讀，建議你也要輸出，多寫作，寫作是現代人不可或缺的能力。
當你很想改變，卻不知如何下手時，可從這3個方面著手。
它們一定會改變你的生活，如果你對自己還有期待，就試看看吧！
封面圖翻攝於《愛的迫降》劇照