你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
靈氣對每個人都很重要，它會決定你的形象。
常會聽到大家評論哪個女明星出道久了就沒靈氣了，可能是看多了演藝圈的黑暗面，讓她的心變了，所以便影響了外貌，眼睛裡的光沒了。
人顯得疲倦、老態，失去了動人的光采，不再那麼吸引人。
放到一般人身上，若我們說誰少了靈氣，多是她眼中有了世故的神色，心思不再單純，外貌也顯得無精打采，失去了光芒。
什麼樣的生活方式，會導致自己看起來失去了靈氣？
若想活得更好，一定要盡量避免以下幾種錯誤的生活習慣。
1、懶得打理自己
女人生活開始變差時，多半會無心打扮。
化妝和穿搭都需要精力的，當人開始渾渾噩噩過日子時，就不會特別想打扮自己。
化妝品逐漸過期，穿來穿去都是那幾套衣服，身材也開始走樣，只能穿寬鬆的衣服。
就算被身邊人嫌不好看，或自己覺得不滿意，也提不起勁妝點自己。
打理自己不是說一定要用得十分精緻，而是願意多花幾分鐘的時間，讓自己看起來整齊精神。
把頭髮梳整齊，換上乾淨的衣服，讓自己身上散發淡淡香味，整個人便不同了！
2、常態性熬夜
熬夜是很影響身體的，若是通宵玩樂的結果，縱情逸樂更會荒廢心志。
靈氣就是這樣不見的，愛自己的人，多半都有做到早睡早起，維持規律的生活習慣。
人精神了，看起來有光采，自然靈氣就回來了。
3、內耗太多沒有行動力
內耗的根源就在於想太多而沒有執行力，比如說一直擔心壞事會發生，但沒去想要如何避免它發生。
光是焦慮而無行動，最後就會變得很憂愁，人的能量耗盡了，靈氣也就沒了。
你的眼中會滿是負面情緒，總是瞪別人，或兩眼無神，很累的感覺。
4、喜歡抱怨訴苦
抱怨訴苦的本質都是不懂得感恩，如果這人懂得感恩，他會去發現每件事背後的正面意義，感謝上天或某人善待自己。
而不是努力挖掘生活中的陰暗面，怪別人對自己不夠好，怪上天命運不公。
愛就是靈氣之源，少了愛，也就沒了靈氣，變成計較鄙陋之人。
5、熱衷於八卦
喜歡道人長短，對明星八卦特別感興趣，對他人的生活評頭論足，都會讓自己失去靈氣。
那種急於探知人短的心態，會讓自己變得粗俗。
散播他人的醜事，也會給自己帶來負能量。
把時間都花在蜚短流長上，自然沒時間把事做好，心靈沒有成長，靈氣也就弱了。
很多人上班都在八卦同事和老闆，便是此類。
如何修復靈氣？
你可以多親近正能量，看正面的文字，和正面的人接觸。
如果看完文字或接觸完某人感覺很好，那他就是正面的！多和正能量在一起，你的能量便會提昇。
你也可以多去野外走走，看山看海看動物，自然界的山河湖花草樹木，都是你的能量來源。
開始注重自己的外表和健康，也會為自己灌注許多正面能量。
不斷地提醒自己、改正自己的缺點，做對生命有益的事，都是在修復靈氣！
最重要的是告訴自己要開心，要點亮眼中的光，什麼事都難不倒你，你是元氣滿滿的人！
白櫻結語
潛意識的力量巨大，你暗示自己什麼，就會變成什麼樣子。
你相信自己現在靈氣十足，你就會不一樣，別讓生活奪走了你的靈氣。
看過太多女人結婚生子後，就連拍照都笑得很勉強，以前她們未婚時，打扮得多美，笑得多燦爛。
現在卻素面朝天，一律戴著眼鏡，眼神中寫滿了疲累，彷彿在哀訴婚姻給她帶來了多少不公和委屈。
幸福的人不是這樣的，白櫻自然不是在指責她們，只是提醒有一樣境遇的女人，無論生活給妳什麼，妳都能選擇更正面的方式面對！
妳只要試著多花5分鐘花個淡妝，少吃一點熱量高的東西，找時間運動一下，妳就會脫胎換骨了！
當妳變美時，就會生出力量來！當然最重要的還是心靈上的成長，多看書吧！
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