你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
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（圖片來自pixabay，僅為示意）
你現在正跟很討厭的人相處嗎？或是你很厭惡此刻所處的環境？
我們能做的是什麼？那就是改變自己的能量！
當你的能量提高了，頻率變了，一切都會變！
如何提高能量？
有時我們會陷入能量低落的狀態，影響情緒和生活。
這裡有6個簡單的方法，能幫助你快速恢復正能量：
1、好好地洗個澡
專注在洗澡的過程中，感受水流和清潔劑的觸感。這不僅是一種身體上的淨化，也能讓你的心靈更加平靜。
2、和植物或動物相處
投入百分百的注意力去照顧植物或寵物，這種無私的愛會讓你得到更多能量。尤其如果你有寵物，如狗，牠們的無條件的愛會是你最好的能量來源。
3、做點小運動
不需要過度，簡單的運動就能讓你感到更有活力。培養運動的習慣，你會感受到持續的正能量。
4、說句好話或做件小善事
對他人微笑、幫忙扶門或是協助提重物等，都是簡單卻能立即產生正能量的行為。
5、到大自然走走
在自然界我們可以吸收到更多正能量，看是要爬山或看海都可以。
很多人在低潮時會選擇負面的生活方式，這只會讓事情變得更糟。
6、看窗外的世界
將目光投向窗外，注意到你以前未曾注意的事物。這樣能夠將你的焦點從過去或未來拉回到現在，讓你活在當下。
你的選擇會塑造你的人生。放下負面情緒，努力引發自己內心的善念，這樣不僅會改善你的心態，也會讓你的世界變得更加美好。
你的頻率變了，你就轉運了
當你的能量改變了，你身邊的人事物都會換，正負能量都一樣！
意即，你變得正面了，會吸引更多正面的人事物到來，變負面了，自然也一樣。
比如說一個網紅很正面時，吸來了大量的粉絲，大家都好喜歡他。
但當他心態改變時，驕傲了、眼中只有錢了，就會有很多人罵他、不認同他。
所以當你不喜歡現在的人事物時，只要提昇能量，和你的能量不匹配的人事物都會離開！
宇宙會幫助你篩選身邊的人，相對地，若你一直在忍耐卻無法改變，就要檢視自己的狀態了。
是不是因為你的能量和他們相匹配，才會離不開？
那些令你厭煩的爛桃花、虛偽計較的同事、自私八卦的鄰居，都會在你頻率改變時，消失了。
你會發現很難再遇到那個鄰居，好幾個月坐電梯都沒見到他，覺得很開心。
不喜歡的同事突然辭職了，或是調離你所在的組別，很難再看到他了。
他們就這樣莫名其妙地消失了，相對地，好事越來越多。
工作異常順利，頻頻中獎，想買的東西突然打折了，對你沒幫助的健身教練離職，新教練非常認真，幫你達成想要的目標。
一直無法放下的對象，突然主動離開你，新的對象出現了。
你整個人都會變，一直做不到的好事，現在都做到了！像是運動或健康飲食、閱讀等等。
你變得大方明亮，性格正向溫暖，頭腦特別清醒，像換了個人似的。
白櫻結語
白櫻要提醒的是，能量提昇了固然樣樣好，但也要用感恩之心去維繫，否則也不一定能長久保持高能量。
當你開始飄的時候，就離失敗不遠了。
看到很多明星一夜爆紅，登上頂峰，但後來行為不當、心態不正，下滑也是分分鐘的事，我想這正是能量的改變造成的。
像劉德華那類可以長紅幾十年的明星，大多是心態極佳的。
發生任何好事，都請好好地感謝宇宙的饋贈，沒有任何好事是理所當然。
越感恩，越幸運。很多美好的事，當你不在那個頻率上，是看不到的。
比如說前半生你一直都在抱怨責怪，心中充滿怨念，那你可能從未看過朋友一見到你就眉開眼笑的神情。
但那些人緣好的人，是天天都看得到的，你不在那頻率上，就見不到！
昨日帶我的寶貝去跑步，在路上看到一個女人怒氣沖沖的臉，我立刻感受到她的負能量，很想遠離她。
還來不及走遠，她的電話打通了，便聽到她一頓抱怨，大概是對方遲到了，她一直大聲責罵對方。
我想她應該過得不怎麼好，就連我這個路人，都覺得遇到她不是好事。
當你開始重視能量時，你會越來越敏感，很多時候看一眼就知道對方正面還是負面。
正面的人若和你視線接觸時，他們會散發溫和的光芒，即便戴著口罩，你也可以感覺到他的善意，就像他在笑似的。
光是和他擦身而過，就能給你很好的感受。
負面的人，一和你對視，就像在瞪你似的，好像對你哪裡不滿，或是問你看什麼看。
明明不認識他，都覺得這人怎麼怪怪的？
遇到負能量的人，就離他遠一點吧！更不要關注他，否則無意間對看了，接受到的能量便更強了。
那些樣貌普通卻桃花很旺的人，一律都是很正能量的，大家一看到他們就覺得很舒服，你回想一下便知道了。
所以，想遇到好人好事，請多注意自己的表情和能量，能量好，一切都好！
人們總說心態好什麼都好，正是因為有好心態才有高能量，共勉之，你可留言和我們分享近日對正負能量的觀察，讓大家一起學習。
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