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(圖片翻攝自WETV《三十而已》劇照,僅為示意)

一對夫妻會不會離婚,答案就藏在行為細節中,心態會造就行為,心態不好的人,很難維持一段好的關係。

有些你看了都覺得為什麼不離婚的婚姻,當事人卻開心地經營著,便是他的心態不同。

當然我們也不想追求在爛掉的婚姻中自得其樂,但若對方沒有原則性的問題,以下5種行為我們自己也要避免才是。

同時也檢視一下你的婚姻健康度如何。

1、不願溝通

這常發生在迴避型依戀身上,他不是故意不和你溝通,而是他實在沒有表達自我的能力。

如果嫁娶了迴避型依戀就要多多了解他們的個性,取得他的信任,他便會更願意說出心裡話了。

我們自己若是迴避型依戀,也要試著多表達,才能很好地改善關係。

若是兩個人長期地不願溝通,誤會便會一直累積,最後雙方都充滿了不滿和怨念,離分開也不遠了。

不說出來,人家真的不會知道,比如說全職媽媽覺得自己很累,「不用說你也看得出來嗎?」

其實他真的有可能看不出來,沒有經歷過的人,很難體會。

如果不想用說的也可以用寫的表達,我認識的一對夫妻就用日記本在溝通。

2、不容拒絕

夫妻中有一方常常被迫做自己不想做的事,比如太太今天下班感覺特別累,想叫外送。

但老公堅持要吃老婆煮的食物,他天真地一直捧老婆,說她煮的多好吃。

男人心想我已經很懂得溝通相處了,我叫妳做事還先誇妳耶!

但此刻太太其實只想好好休息,她為了讓老公開心去煮,其實是被勉強了。

當婚姻中有一方常常因為擔心對方不開心而不敢拒絕他的要求,便是婚姻破裂的前兆。

(圖片翻攝自linetv《三十而已》劇照,僅為示意)

有天忍耐的一方發現對方根本不值得他這樣做時,他就會大爆發。

當你不想做時,就要明確說不想,而不是勉為其難答應,這樣反而會更損害關係。

若你總是能順從自己心意,勉強的部分少了,也就沒有爆發的機會了。

當你想說「不好」的時候,就不要說「好吧!」

當你想說「不想」的時候,就不要說「可以」。

如此你才不會活得太累,但要能說不也要有足夠的底氣,所以我們才要一直成長,讓自己各方面的條件都更強大一些。

3、理所當然的心態

這樣的心態在任何關係中都很糟,在婚姻中則是,因為你娶了我就該如何如何。

你做為別人的妻子就該如何,你身為母親本該如何。

理所當然的心態中毫無感恩,是種非常負面的心態,但當事人往往沒有知覺,還覺得一切都很合理。

和這樣三觀不正的人結婚,自然委屈重重,做到流汗,還被認為都是應該的。

(圖片翻攝自WETV《三十而已》劇照,僅為示意)

就算再愛你的伴侶,也不該對他百依百順,當你這麼做時,內心無怨就還好,若常常覺得不公平和隱忍,就要馬上停止。

因為你隱而未發的負念,正在影響你們的婚姻,當你不是帶著愛的心情去付出,一切不會往好的方向走。

何謂愛的心情?那就是你付出的時候是開心的、喜悅的。

比如說有個女人在別人眼中很任性矯情,就像個公主,大家都覺得受不了。

但她丈夫偏覺得她這樣是純真可愛,喜歡得不得了,他就是想要寵她,那麼他的任勞任怨便沒問題,因為他心中沒有負念。

也別因為結了婚,就認為伴侶該為自己的家人付出,付不付出是他的權利和選擇,他只該對你和你們的孩子負責,多做的是好心,不是義務。

要怎麼改善這種情況呢?那就是要懂得感謝,多對伴侶表達謝意、多誇獎他。

4、賺錢的是老大

夫妻倆的賺錢能力總有強弱之分,甚至是一人養家。

若是賺得多的那個不懂得尊重,婚姻也會很容易出問題。

夫妻是一體,若有重大決定,應該也要尊重一下對方,但賺得多的一方多會認為這是他的錢,他想怎麼花就怎麼花。

如果他賺得很多倒也無妨,怎麼花也不會影響這個家庭,但若經濟已經不好,還花個20萬改車也不跟太太商量就不太好了。

甚至是養家的一方對金錢斤斤計較,常疑心對方亂花錢,還要求去菜市場都要開收據?這樣的不信任和不尊重也會撕裂婚姻。

沒賺錢或賺得少的人,不代表對家庭沒貢獻,他的價值和賺得多的人一樣高才是。

5、情緒控制不佳

就算是安全型依戀,也不想跟情緒不好的人相處,這樣的人一下班就臭著張臉。

妻子開心迎接他下班,說「你回來啦!」他卻回「不是我回來,還有誰?」

說話做事不考慮對方感受的人,一定會得到十倍的惡果,不一定是承受的人還他,但一定會在其他事情上還回來,可能是工作不順等等。

家人是最該被善待的人,卻因為得罪了也無妨,所以大家都隨意對待。

情緒控管能力不好的人,多有童年黑洞,請先治癒好自己,為關係負起責任。

白櫻結語

還有許多行為都會影響婚姻,一篇文章無法盡述,白櫻從前也寫過不少與婚姻經營有關的文章,會附於文末給你參考。

人與人相處貴在付出愛,什麼叫付出愛?那就是你說話做事前會替對方想想,多站在他的角度體諒他,放棄了自私自利的想法,那關係一定會更好。

不要計較對方是否有做到,你先做到了,你就會受益,你的運氣一定會好起來。

如果對方真的不是良配,宇宙也會讓他離開你。

世上沒有完全契合的伴侶,只看對方的缺點你是否可以包容?先把自己的性格修復好,能和你相處的人就更多了。

無論再生氣,也不要在孩子面前吵架,這是身為父母能給予的最基本的愛,如果你很想控制,卻常常忍不住,也要找專業人士幫助你才是。

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最後修改日期: 2022-08-19