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（圖片來自Netflix《華燈初上》劇照）
原生家庭是我們總繞不過去的一大課題，父母在嬰幼兒時期的對待方式，影響了你的一生。
《華燈初上》中蘇慶儀的種種悲劇，和自私的媽媽脫不了關係，因為沒被愛過，所以她不相信愛。
蘿絲對她再溫暖，她都感受不到，還認為對方只是在炫耀自己比她強。
一個朋友可以幫她養小孩十幾年，她都感受不到愛，是一種可悲，也是原生家庭給她的磨難。
在《這世界很好，但你也不差》一書中，作者萬特特書寫了對於原生家庭的看法，給了我們許多重要的提醒。
以下「」中的字句為書中節錄，由出版社授權使用。
「原生家庭這四個字，說出來就似乎天生帶著疼痛感。 」
會痛是因為想起了父母給的傷害，若又看清了這些傷害造成了什麼影響，心中更加有怨。
常會想著，如果我出生在幸福有愛的家多好？我會不會有完全不一樣的人生？
「我之前看過一項針對原生家庭創傷的覆蓋率和類型方式的調查。該調查顯示，在 18 ∼ 29 歲年齡層的人群裡，有 82% 的 人表示曾經遭受過家庭創傷，且大多數源自於父母，只有 18 % 的人認為自己的成長過程是非常快樂的。 」
很感謝萬特特提供了這項重要的數據，它讓我們知道，原來和你一樣受苦的人佔了大多數。
你不是特別不幸的，只是多數中的一人而已。
「在父母吵架中成長起來的孩子，往往會對愛情和婚姻缺乏信心。得不到關注和關心的孩子，往往也不會表達愛。
他們把一切親密關係拒之門外，哪怕遇到喜歡的人，一 想到家庭和父母，也會默默告訴自己「算了吧」，明明年紀不大，卻失去了愛別人的能力。 」
沒看過愛的人，又要如何付出愛呢？如果連最親的家人都不愛自己，他又要如何相信有人會愛他？
他們對於婚姻和家庭生活都沒有憧憬，或是反其道而行，抱有不切實際的幻想，輕易踏入婚姻。
因為不懂得愛，也很難經營好關係，最後的結果往往是失落和孤單，除非有意識地療癒自己，否則很可能重覆父母的人生。
「原生家庭對一個人愛情觀最大的影響就是，只有體會過愛的人，才有勇氣相信愛。」
被愛長大的孩子，相信自己的價值，他們知道自己值得被愛，他不用很棒就能得到愛。
遇到錯的人，他們也有勇氣放手，因為他相信更好的一定會再出現！
但缺愛的人不這麼想，他們害怕失去這個，就會過得更不幸，寧願去承擔現在的不幸，也不敢放下錯的人。
（圖片來自電視劇《小歡喜》劇照，僅為示意）
「對於家庭發展來說，錢固然重要，但比經濟條件更重要 的，是健康的家庭觀念，是為人處事的方式、認識世界的途徑， 以及對待世界的態度。誠然，金錢確實會起到一些作用，可是 影響更大的，是在每一天每一秒每一個細節裡，家長的言傳身教。 」
白櫻看過一些單親或是貧窮的家庭，都養出了很棒的孩子，正是因為好的家庭不只在於經濟和雙親健全，而在於照顧者是否三觀端正又有愛。
這樣的父母總能給孩子愛和理解，懂得溝通和同理心，不斷用身教傳達好的人生觀和相處方式。
這才是真正的富養。
「不必總是去想原生家庭欠了我什麼，或許是原生家庭幫助我們看清自己，修補自己，而非用來怨恨。」
這也是白櫻常說的，認識原生家庭帶給你什麼負面影響，不是為了責怪他們，他們也不會承擔起這個責任，更無法改變什麼。
這只是告訴你哪裡有洞，需要把它補起來而已，而不是任由創傷的影響掌控了我們的人生。
比如說蘇慶儀愛上閨蜜的男友，便是缺愛的表現，總會放任自己愛上不該愛的人，讓日子變得糾結複雜。
當她把自己補好後，才能體會平凡的幸福才是好的愛情該有的樣子。
「如果原生家庭傷害了你，你要做的是發現問題和改變自 己，而改變自己的前提，是換一種新的視角，重新看待原生家庭，比如你的父母也只是普通人而已。
你是第一次當孩子，他們也是第一次當父母。世界上沒有那麼多極端可惡或者完美無缺的父母，他們也只是有著各種缺點的普通人而已。」
為人父母真的是該學習的角色，但從來沒有人為我們上課，便被推上了這個位置。
還有很多人根本沒準備好，就當上了父母。
他們或許沒有壞到上新聞，但他們可能很自私又貪婪，看看你身邊的人，這樣的人也不少，只是人性而已。
若不要用那麼高的要求看待父母，或許就不會那麼失望。
如果感受不到愛，或是每次接觸都很難受，那就遠離吧！在必要的時候出面就好，比如說他生活過不下去了。
而不是他要你載他一程，你就出現，他要你買個東西，你便跑過去，然後聽著冷嘲熱諷心裡又難受，關係是互相的，如果對方一直在消耗你，你也可以拒絕接受。
因為你再怎麼忍，對方也不會感激你，只是讓自己忍出問題來。
有些小忙，你不幫他，他自己也能解決，又何必讓大家都不開心？
延伸閱讀:
2. 伊能靜哭訴：「我也不想我是這樣一個人」走出原生家庭陰影，才能看見光明！
參考資料：
書名：《這世界很好，但你也不差：萬特特全新暖心作品》
作者： 萬特特
出版社：幸福文化
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