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臉書《爆怨2公社》上有網友發文表示,生日快到了,他刻意關閉了臉書提醒,想看看有誰不用提醒就記得自己的生日,但結果卻讓他很失望。

以前每年都收到上百則祝福,今年一則都沒有。

今天我們就來探討一下,為何有人會刻意想關掉生日提醒。

 

會關閉生日提醒的人

會在意這件事的人,分為兩種,一種是是敏感性格的,他們很在意他人和自己的互動,平日若有人留言,也會要求自己盡量都要回,深怕他人不快。

生日留言動輒上百個,回覆起來也挺累人的。

其中有一部分的敏感性格者也如開頭那人所說,是想得到真心實意的祝福。

因為他們糾結於真心假意,他們認為看到提醒才來祝賀的人,只是順手而已,並非真的在意自己,他們希望得到銘記於心的那種在乎。

另一種純粹是不想回覆那麼多留言,生日想要輕鬆一點,但白櫻認為他們還是較細膩的,否則粗線條的人根本不在意回不回,他們應該連怎麼關提醒都不知道。

 

太過在意留言的人

延伸討論上段的第一種類型,很在意他人反應的人,若他們祝賀別人或留言了,也會希望得到對方的回應,或許是童年沒得到足夠的關愛,所以特別在意別人的反應,可能是有些焦慮型依戀傾向(想了解焦慮型依戀請看文末延伸閱讀)。

敏感不是壞事,但若對他人要求過多便不好了,因為沒人有義務配合你的敏感。在乎你的人,會一直配合,久了他也會累,高情商的表現是察覺到自己的敏感,學會去調整,而不是強求他人迎合。

我們要尊重自己的感受,不用貼上負面標籤,但這不代表你要任由他發展下去,因為難受的也是自己,也為難了他人,為了活得更好,所以願意調整。

白櫻還看過有人抱怨壽星每貼回覆都差不多,是複製貼上,或有一年回了對方不理,隔年就記得不要理他。

既然關了,就不要在意誰記得誰不記得,若去祝賀他人,也不要放大別人置之不理的行為,一個一個回覆真的還滿累的。

沒人祝賀又如何,自己對自己開心地說聲:「生日快樂!」有能力買份好的禮物給自己更重要!

 

白櫻結語

很多人覺得生日祝福是很表面的社交行為,但其實不一定是如此,若是討厭的人,看到100次提醒也不會理的,他會來留言,就是善意的表示,也是一個和你互動的機會。

當然主動記得不用提醒的人是更在意你的,把你視為重要的人。

為什麼大家不想開提醒?把提醒打開了,一堆人來留言,若遇到第二段說的那種會在意回應的人,他用心祝賀了,你視而不見,對方還會不開心呢!

也有很多人大方地把貼文全設公開,一點都不怕人看,對他們來說,這都是小事,更不會去刻意關掉生日提醒(可能也不知道怎麼關),而另一些人則是將檔案權限鎖得很乾淨,深怕不是好友的人,得知自己一點消息,非常重視隱私。

這都沒有好壞之分,只是個人選擇而已,就白櫻觀察,會設公開的人,大多比較隨性,不是會拘小節的類型,選擇自己覺得舒服的方式就好。

延伸閱讀:

1. 「過度依賴」並在意對方反應 該如何改變?你可以活得更自在!

2. 人性的弱點在於:「過度在意」他人看法

3. 珍惜「珍惜你的人」 在意「在意你的人」

 

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封面圖來源:pexels,僅為示意

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最後修改日期: 2021-07-23