大家都知道斷捨離會對自己不好,但真要整理,又不知從何丟起?

這篇文章就是要提醒大家生活上該丟棄的小物,幫生活做減法,就是幫心靈做加法。

東西變少了,人卻更自在、更快樂!

客廳

1、過期的時尚雜誌和廣告單

2、過期的藥品

3、吃手扒雞時送的一次性手套

4、停車繳費單

5、沒用完的過期調味料包

6、小孩子不想玩的玩具

衣櫃

1、過時不想穿的衣服

2、起毛球去除不乾淨的舊毛衣

3、買了好多年穿不到5次的衣服

4、只剩一隻的襪子

5、生鏽的衣架

6、買了好多年都用不上的配件

7、別人給的穿不上的舊衣

8、泛黃的老衣服

9、為了某個工作買的衣服,早已用不上了

10、年輕時身材好才穿得下的衣服

11、只是因為便宜才買,質料很差的衣服

臥室

1、破舊的枕頭套,床單,被套等

2、用了很久已經泛黃硬塌的枕頭

3、洗到變形破洞的睡衣

4、棉花糾結成一團的棉被

5、不常用的抱枕、不喜歡的絨毛娃娃

化妝品,護膚品

1、過期的化妝品、護膚品等(開封後的保存期限便不一樣了,不能只看過期日期)

2、效果不好的便宜面膜

3、味道一直不喜歡的香水

4、開封半年以上的口紅(已經變質,會造成唇部異常)

5、乾掉的指甲油

6、味道變異的保養品

7、表面變色的眼影

雜物

1 、鋪了很久,已經出現損壞的巧拼

2 、買了很久都沒用上的小掛件、小擺設

3、無法救活的盆栽

4、去年春節時裝飾的春聯,福字等

鞋櫃

1、穿了很久,已經裂開或硬化(環保鞋)的運動鞋

2、看著好看,穿起來磨腳的高跟鞋

3、買鞋時囤積的鞋盒

4、不用的鞋墊

廚房

1、快要過期、已經不可能再吃的食物、調味料、醬料

2、摔裂的鍋碗瓢盆

3、過期的、剩下已經擠不出來的調料

4、破爛骯髒的掃帚拖把、抹布

5、囤積的衛生筷(有可能發霉)及各種免洗餐具

手機

1、其實心裡並不喜歡的通訊軟體好友(常凹你幫忙、總是說酸話、本來就討厭他的人…)

2、常常發廣告的朋友

3、下載之後很少使用的app

4、很久之前拍的不重要的照片

5、會讓你沉迷一直玩沒有成長的app

白櫻結語

本文列舉了40樣可以斷捨離的人事物,你仍可依照個人情況做調整,不是寫出來了就非丟不可,但若會影響健康的,建議丟之。

現在拍照方便,大家總是隨手就照相,白櫻每回拍完都會將不滿意的刪掉,只留下想要的,過2、3個月就會移進電腦中一次。

每次都刪,和最後累積幾百張再刪,花費的時間和感受完全不同。

整理最好是從每天隨手做起,若堆著一次整理,總要打起十二萬分清神,才有力氣去做。

這意味著,你的空間可能長期都是亂的,如果亂得自在也無妨,若亂得你煩躁,就該改變一下生活習慣了。

今天就動手清理一下不需要的物品吧!

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日本主婦35歲美如20歲,10年堅持「斷捨離」,生活美成詩!

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最後修改日期: 2021-01-25