媽媽們帶著自責和不解的心情說出：

「我突然不愛自己的孩子了」

她不是沒有愛心，而是遇到了太多困境，對於育兒感到越來越困難。

家長為什麼覺得突然不愛孩子了

一、生活的壓力越來越大：

隨著孩子長大，開銷也越來越高，父母正在老去，肩上的責任越來越重。

家長壓力太大，若孩子又不聽話叛逆，難免會產生厭煩情緒。

育兒本非易事，睡不飽又沒自己的時間、空間，孩子若不舒服壓力又更大了。

孩子不懂錢多難賺，看到玩具就想買，總是想要花錢，也會讓家長很無奈。

二、孩子進入叛逆期：

不是只有青春期會有叛逆期，孩子2、3歲的時候，就會開啟人生第一個叛逆期。

這時的寶寶個性會有很大變化，成為家中的破壞王，難免會讓家長感到心累。

若再加上經濟壓力大，丈夫不一起帶孩子，媽媽就更累了。

更別說真正到了青春期，孩子突然像變了個人，說什麼也不聽，總是和家長唱反調。

就算很乖，但不愛唸書也使人心煩不已，他以後該怎麼辦呢？

三、家庭問題叢生：

長輩願意帶孩子很好，但往往觀念會有衝突。

就算是夫妻兩個也會有意見相左的時候，長期的衝突會讓家長心累，不自覺就會萌生「為何我要生 孩子」的想法。

若是夫妻感情不佳，更會有這種想法，媽媽往往會為了孩子忍耐一段不幸福的婚姻。

她們不忍心看到孩子難過，沒有一個孩子會希望爸媽感情不好，為了成全孩子想要爸爸媽媽的心情，媽媽選擇留下。

但心中難免還是會覺得是為了孩子而犧牲。

產生不愛孩子的想法，如何調整自己

不要用傳統母愛束縛自己，你先是一個人才是一個母親。

是人都會有人性，累的時候自然會產生負面想法，不用太過苛責自己。

可以用以下方法調整心情：

一、釋放壓力

壓力大時一定要找方法釋放，而不是一味壓抑自己。

可以找知心好友聊天，也可以做些自己有興趣的事。

偶爾將孩子放下交給老公，自己和閨蜜出去逛逛街、喝個下午茶，都是很好的方法。

也可看看育兒和女性書籍，從中學習改變心態的智慧。

二、找到與孩子相處的新方法

孩子慢慢長大，一定會產生許多變化，作為家長也要不斷調整相處方式。

多和孩子溝通，少些責罵，才能互相了解。

一個方法行不通，便換個方法，而不是一直用無效方式相處。

看書往往是解決問題很好的方法，否則光靠自己體悟，很難有長足的進步。

三、為孩子隱忍沒有意義

如果夫妻關係已到末路，為孩子忍耐也無意義，看著感情不好的爸媽相處長大，對孩子未來的人生也有負面影響。

他學會的兩性關係就是爸媽相處的翻版，很可能在他身上重覆你們的錯誤。

像是媽媽總在抱怨責罵爸爸，女兒長大了也會忍不住抱怨老公。

與其如此，不如早日分開各尋幸福，或許還有機會讓孩子看到幸福的範例。

孩子也不想背負著讓媽媽不幸的重擔，彷彿都是因為自己，媽媽才一直忍耐。

白櫻結語

有「我突然不愛自己的孩子了」的想法，先別急著責備自己。

而要去找出原因，你可能只是太累了，改變心態和做法，才能扭轉局面。

覺得孩子不聽話、不唸書，是很多家長都會有的感受，但孩子的行為背後一定有原因。

我們比孩子多活了幾十年，有責任成熟地去找出原因，好好與他溝通。

既已無了，也無後悔的餘地，與其埋怨，不如找出解法。

閨蜜的父母一直很不關心她，重男輕女的想法令她感到心冷。

當她表達自己的想法後，爸媽也學著改變，親子的關係也逐漸修復。

還能有機會重拾親情，一定要珍惜，人心都是肉做的，你若付出，孩子一定會有感受。

找出問題點，而不是一味要求和抱怨。

感謝您的閱讀，我是白櫻，用不一的觀點看世界，多吸收正能量，讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！

按讚下方粉絲頁，與我們一起成長

封面圖翻攝自《都挺好》劇照