《壁花少年》中有一段話:

「你不能只是坐在那兒,把所有人的生活看得比自己的重,然後把這稱為愛。」

何謂討好型人格?

他們渴望被所有人認可,總是犧牲自尊來迎合他人。

但卻得不到珍惜,總是被辜負。

討好型人格一般來說有以下四種表現:

1.害怕讓別人不高興

2.過分在意別人的情緒,努力符合別人的期待,不敢坦露真實的自己

3.總在取悅別人,認為自己需要為別人的情緒負責,也不擅長自己做決定

4.不敢麻煩別人,也沒有真正地在乎過自己。

他們看起來善解人意、很好相處,非常隨和體貼。

但其實並不是主動地給予他人照顧,只是被動地迎合。

只要對方臉色不好了,已讀不回了,他們就會開始檢討自己哪裡做錯了。

並且努力地改變對方的想法,讓對方重新喜歡自己。

他們不敢表露自己真正的想法,如果那會使他人不悅的話。

於是活得越來越不像自己。

愛自己才是更重要的

人際關係中,應該要顧慮他人感受,並真誠對待別人。

但不代表你要忽視自我,甚至是忘了自己要什麼。

這樣不尊重自己的付出,別人也不會愛你。

因為他的眼中看到的都是卑微討好,沒有人會愛一個沒自尊的人。

結果就是你勞心勞力,卻換不回愛。

每個人都是珍貴的,沒有人應該去「服務」誰,我們可以對別人好,但不該失去自我。

你的價值不該建立在關係上

他不愛你,不喜歡你,你仍是一個有價值的人。

有時問題並不在你身上,而是對方有大問題。

我們對另一半好,是因為珍惜他,想要讓他快樂。

而不是因為害怕他不喜歡自己,才必須討好他。

如果你的行為沒錯,對方卻生氣不滿,那是他的問題,你無須討好。

你無法僅僅透過維持關係,來獲得幸福和認可。

如果那穩定的關係中,是以你的自尊作為代價換取來的,又有何意義?

白櫻結語

主動給自己製造幸福,才是對自己負責的表現。

只知拼命付出不會換來愛,只有在對方三觀正常時,才會換來一些感謝。

想要被愛,就要先愛自己,你才會成為一個有魅力的人。

封面圖僅為示意

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最後修改日期: 2020-04-25