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如果你像白櫻一樣很愛自己的毛孩，應該和我一樣，最希望牠健康又快樂！
但不是每個爸媽都懂得狗要什麼，今天白櫻就想讓你知道，牠們到底要什麼？
如果可以的話，我們應該盡量滿足牠，讓牠的狗生充滿了快樂。
這篇文章，寫給每一位愛狗的人：狗狗一生中最想做的十二件事。
1. 釋放狩獵本能
別以為狗拆沙發是搗蛋。在牠心中，那是原始叢林的獵場，是祖先留下的呼喚。
給牠一顆漏食球，讓牠去尋寶，就像給一匹狼野外的獵物。
美國科羅拉多州立大學動物行為學研究指出，讓犬隻適度滿足狩獵與啃咬需求，有助減少焦慮與刻板行為。
把餅乾藏進襪子、放進盒子裡再包一層報紙，牠拆得津津有味，那不是調皮，是考古學家的快樂。
根據《Applied Animal Behaviour Science》期刊，藏食遊戲能提升犬類認知活性與情緒穩定度。
白櫻家的毛孩若看到藏食毯，她還會放棄盤子唾手可得的食物，去藏食毯覓食，這對牠們來說是種樂趣。
她很小的時候，我就看過一本育犬的書說每天進食時間，都是可用來給牠快樂的時間。
若只是放在盤中餵食，就太可惜了！可以增加一些難度，消耗牠的精力。
雖然只是嗅聞，也十分耗能，寶貝累了也會更乖一些，一舉兩得。
2. 滾一身爛泥快樂回家
你嫌牠髒，牠卻覺得自己剛從天然SPA回來。
泥巴裡不只微生物，還有來自狼的記憶。
犬類皮膚PH值偏鹼性，泥巴能短暫中和油脂，減輕搔癢，這是天性。
當然爸媽若很愛乾淨，這點也不用勉強配合，畢竟還有其他十一件事。
3. 一天一次，無拘無束的狂奔
一條牽繩，綁住了牠的本能。每天鬆開30秒，讓牠像子彈一樣飛出去。
祖先曾在草原奔跑20公里，我們的狗，也需要風掠過耳邊的快感。
這點也要看寶貝的個性，若是「撒手沒」的狗便不行了，找不回來大家都不快樂。
4. 和自己的領袖待在一起
狗會在家庭中自然地找到領袖，若家中成員都讓牠覺得無法信任，牠就只能自己當首領，牠會很累。
因為首領要擔責任，要守衛所有人。
若家中有人可讓他的第一主人，也就是領袖，牠就能安心自在過生活了。
如果變成狗兒心中的領袖，那就要淡定自若加堅定，詳細做法若你有興趣再留言給白櫻，白櫻會寫給你看。
5. 安靜地享受一餐
狗狗吃飯時不希望有人站得太近，因為在牠心中，每餐都是「我有沒有安全感」的測試。
慢食盆，不只是防止狼吞虎嚥，更是減壓神器。
讓牠安靜、安心地吃完一餐，就是牠在日常生活中的小享受。
不要讓幼兒或其他毛孩接近牠，爸媽也不要去摸牠，這就是一種愛。
6. 聞遍世界的氣味報
你看那根電線桿沒什麼，牠卻從那裡聞出了附近小黑昨天吃了牛肉、阿福腳有點扭到、娜娜剛來過。
犬的嗅覺感受器是人類的40倍，嗅聞行為有助牠們建立環境安全感與社會互動認知。
狗在嗅聞時的快樂，等同於人類滑手機，不要剝奪牠的快樂。
除非你發現那東西很髒，或是不安全。
7. 睡在你腳邊
有些狗不喜歡獨睡，喜歡待在牠愛的人身邊。
牠們不喜歡被抱，卻很喜歡趴在爸媽身旁。
根據Mayo Clinic的研究，有56%的主人與犬同床共眠，能有效減少犬類夜間焦慮、增加主人深層睡眠比例。
8. 學新把戲
你教牠握手、趴下，牠也能增加自信：「我能學，我不笨，我是個好孩子。」
狗狗學會新技能時，大腦中會釋放多巴胺，就像人打贏一場電玩，爽。
所以訓練新技能不是讓牠很辛苦，是給牠快樂。
9. 和同類一起開同樂會
每週一次狗狗聚會，牠不只認識朋友，也能學會「社交分寸」。
長期獨處超過12小時的狗狗，更易出現啃咬、哀號、無精打采等分離焦慮行為。
但一定要慎選同伴，不安全性較高的犬種一定要避開。
10. 今天走一條沒去過的路
換個散步路線，牠眼睛一亮，鼻子一聞，心裡會說：「這裡我沒來過！」
氣味地圖是牠的大腦GPS，探索新的地點能強化空間記憶與注意力。
每回帶我家寶貝去外縣市玩，她都超級開心！表現得特別興奮。
11. 玩遊戲
你丟球，牠撿回來，來來回回十幾次。你累了，牠還興致勃勃。
追逐遊戲能活化狗的中腦邊緣系統，讓牠進入「快樂專注」的心流狀態。
記得每天留下一段時間陪牠玩，可以讓你家狗兒心理更健康。
12. 埋下牠心裡的「傳家寶」
有些狗會找個角落，把喜歡的玩具或骨頭埋起來。
那是牠的儀式，是牠對未來的儲蓄。
根據考古研究，中國殷墟出土的古犬遺骸旁就有骨頭與物件，顯示早期犬隻已有「儲藏行為」。
白櫻結語
我們就是狗兒的全世界，決定了牠每天可以做什麼，不能做什麼。
這十二件事，是牠最真誠的渴望，不奢華，也不難滿足。
你願意花一點時間，讓牠的這一生，多幾個「真的很快樂」的片段嗎？這份願望清單，你，幫牠完成了幾項？
本文重點
狗狗的行為背後皆有本能與心理需求，如嗅聞、拆玩具、奔跑非問題行為
滿足犬類本能需求能有效減少焦慮與刻板行為
高品質的陪伴不等於昂貴花費，而在於理解與尊重
人與寵物的情感連結來自生活中的小細節與儀式感
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