你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
按讚「白櫻 」粉絲頁（點選藍字即可加入），或在臉書搜尋「白櫻」，每天看點正能量，吸引來更多幸運和美好的人事物
從社群留言中，可以看出一個人的修養和素質。
他的邏輯、情緒、語言教養與人際感知，都表露在鍵盤或手機之上。
你說的每一句話、打的每一行字，都是教養的X光片。
不是穿著精緻就有風度，也不是講話有理就代表有修養。
真正的教養，就藏在反應中。
當你看到與自己觀點相左的貼文，或者被人批評時，你是選擇怎麼回應的？
從回應的方式，就可以看出你的修養到哪，看看要如何判斷自己和他人的素養。
1. 看到批評自己的留言，是「懟回去」，還是「保持風度」？
素質好的人，在被冒犯時，會懂得「有分寸地回應」。
很多網路文章都會鼓吹以牙還牙的作法，還告訴你這樣才能保護自己。
但酸民能對你做的最糟糕的事，就是把你也變成酸民，你做了和他一樣的行為，便污了自己的心。
有素養看到有人在自己貼文底下冷嘲熱諷，或陰陽怪氣地質疑，他可能會先想：「這句話背後，他真正在意的是什麼？」或是「他的生活是不是過得不太好，才這樣對別人？」
然後選擇不針對留言者批評、不擴大衝突，讓話題停留在理性討論的範圍裡。
看過一些名人，只要遇到酸民，就會點開他的個人檔案，找尋可以批評的點，說他家看起來很窮，還是他長得很抱歉等等。
當他這麼做時，只有一個目的，就是要讓批評他的人不開心，他的焦點就放在負能量上了。
那些動不動就說「你不懂別評論」、「不爽別看」、「封鎖再見」的人，看似瀟灑，實則是容不下不同意見的自戀者。
他嗆完酸民後，卻輸光了風度與人緣。
心理學家Daniel Goleman在《情緒智商》一書中提到：
「面對挑釁而能保持冷靜，是高情商的表現。」
這不是假掰，是他們能把他人行為和自己劃分開，而不是讓情緒帶著走。
心理學家Daniel Goleman提過：「情緒智慧最高的那群人，擁有一種能力：在刺激與反應之間，暫停一下。」
這種暫停，不是軟弱，而是修養。你不需要立刻說服別人你是對的，你只需要讓自己不被情緒操控。
教養不是你記得了多少規矩，而是你面對失禮時，還能不失禮。
別人說的只是他的想法，與我們無關，無須回應，否則你就變成他人放出什麼都拿起來大口吸一下的人了。
但若你很缺愛，一時間很難劃分開來，因為這種批評的行為會讓你想起自己的父母，閃回到童年的經驗中，便很難沒感覺，這時就要先修復好缺愛的自己。
2. 看到不認同的貼文時，是「開罵」，還是「理性討論」？
你刷到一篇讓你完全不同意的貼文，是急著留言反駁？還是按掉離開？還是靜靜觀看？
教養好的人，看到自己不贊同的貼文，不會馬上回「可憐」、「無知」、「這種言論太無腦了吧」、「你怎麼會這樣想？」、「活在舊時代」這類字眼。
他可能會說：「我有不同想法，想跟你分享一下」、「也許可以再考慮從另一個角度看看另」……他不是想批評或贏過對方，只是想討論出更好的道理出來。
而素質差的人，則常常高舉「我有發言自由」的旗子，肆意批評、指責、否定。
他沒想過自己說的有沒有道理，只是在透過批評他人證明自己「比你更好」的幻覺。
社群心理學研究指出，網路上衝突升級的最大原因，是「缺乏同理」與「即時反應」造成的情緒性留言。
也就是說，多想三秒才留言，你的世界會更美好！
3.留言時的語氣，是你人際態度的縮影
你看到朋友PO一張自拍，明顯發福了，你會說「你最近是不是胖了？」還是會說：「你看起來很可愛。」
你看到人曬旅遊照，會留言：「又去玩？不工作嗎？」還是說：「這風景真美，謝謝你分享。」
還有些人留言一定要站在制高點講道理，似乎別人只要觀點不如自己，就值得被訓斥。
但道理對了，語氣不好，結果就是沒人想聽他說話。
一個人能不能讓人舒服，是看他懂不懂得使用讓人自在的語言與態度。
心理學家Deborah Tannen在語言學研究中指出：語氣決定關係，語言的形式比內容更影響對方感受。
換句話說，你說「你胖了吧？」和「你最近身體還好嗎？」雖然都在表達關心，但給人的感覺就不同了。
很多人不是人際不好，是因為他說的話讓人很反感。
在網上情商低的人，在現實中通常也是如此，除非他身邊都是權力高於他的人，他不得不裝慫。
4.匿名網路在考驗教養底線
如果知道自己的發言不用承擔後果，一個人會怎麼說話，就是他真性情的表現。
有的人會故意創分身去到處亂說話，以發洩對自己生活的不滿，人家看了只會覺得他很可憐，一定過得很不好吧！
留言只是形式，你的教養才是本質。
雖然別人不知道你是誰，但你自己知道，別做會降低自我評價的行為。
5.真正高素質的人，會在字裡行間讓人感到尊重
高素養的人，無論是讚同還是不認同對方，都能用一種讓人保留自尊的語言方式表達自己。
例如：「我目前的理解是這樣，我也還在學習，如果錯了歡迎指正。」
看似溫和，卻是教養的高級體現。
它不只讓人想繼續對話，也讓你自己形象更好。
所謂素養，就是不讓自己的行為給他人造成困擾，如果刻意地謾罵批評否定，無疑是沒素養的行為。
造成他人多少負面感受，都會加倍回到自己身上，這是宇宙運行法則。
可能隔天上班就被老闆罵了，而且他還不能回嘴只能承受，他不會想到是因為昨天亂留言導致這個結果，但世界就是這樣運行的。
5.從留言就能看出一個人的理解力好不好
從留言中，我們也可以看到一個人的理解力好不好。
比如說白櫻寫道不可一味偏幫自己的母親，讓妻子受到不公待遇。
多數人都看得懂我是在講男人應該要站在理字上處理事情，而不是媽媽說什麼、做什麼，老婆都該忍。
但就有身為婆婆的網友誤解，說我太年輕，只替媳婦說話。
一來，她根本不知我年齡，又為何要以年紀批評我，這是對人不對事了，將她自己對我的理解強加於我身。
再者，她以偏蓋全，只覺得我就是在叫男人凡事只幫妻子不要管媽媽，我怎麼可能這麼說呢？我若這樣寫文，早就不容於網路了。
如果理解力不夠好，就會常誤解他人，製造不必要的爭端，這是很可惜的事。
所以多閱讀吧！在這個影片為王的網路時代，我們更要自主地閱讀文字。
因為你能看到的文字會越來越少，白櫻仍在堅持做的事，其實已是被網路淘汰的了。
但我還是更喜歡文字多一點，所以一直沒有轉換形式，能遇到懂我的人，就很值了。
白櫻結語
白櫻每天都會看到上百個留言，有的是回應我的文章內容，有的是發表自己的想法和經驗。
你如果仔細留意的話，會發現我從不會在留言批評或否定誰的想法，若看到不認同的，我會略過。
彼此各自安好，我沒有改變他想法的興趣，他可以安然地繼續這麼想，這是他的因果。
他這樣看世界，就會收到相對應的果報，我不用涉入其中。
若對我的文章有誤解的人，如果他用刻薄的方式留言，我也沒興趣解釋自己，他可以自由地用他的觀念去解釋我的文章。
我只想回應正能量，不是說我只回應認可我的人，而是真的沒必要去和人爭執。
若他提出疑問，要我釋疑，我多半會回應，但他若是高高在上地提出看法，認為他對我錯，便不用回了。
不用浪費這時間周旋，每個人都有自己的經驗和立場，不用強求他人理解。
我說的觀念對不對，人生自會給你答案，已經有很多讀者回饋從日常生活中發現我說的沒錯，讓他提早建立了好觀念，才知如何應對。
真的沒必要去回應負能量，這也是在保護自己的能量不外露。
如果想了解一個人，也可以多看他是如何留言給他人的，可窺知一二。
本文重點
面對批評時的留言，是人格穩定度的體現，能否留有餘地，展現的是情商。
面
對不認同的觀點時，留言的方式決定了你是想對話，還是只想開火。
情緒穩定、尊重他人的人，更能吸引有質感的社交關係與職場貴人。
社群不是私密空間，你每一條留言，都是別人認識你的途徑。
一個人的素質與教養，從不是自我吹捧來的，而是藏在一言一行中。
想要永遠都能找到白櫻？請將本站加入最愛或按讚「白櫻文章」粉絲頁（點選藍字即可加入），想加入更多白櫻的粉專請留意本網頁畫面，向下拉即可看到。