你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！

按讚「靈魂有香氣的女子」粉絲頁（點選藍字即可加入），或在臉書搜尋「白櫻」，每天看點正能量，吸引來更多幸運和美好的人事物

人生的某個時間點，你一定會遇到這樣一個人——你對他有著超級好的濾鏡，覺得自己特別喜歡他，但他卻讓你一直受苦。

你很愛他，但他總讓你心裡不舒服——忽然不回訊息，忽冷忽熱，態度忽遠忽近。

他做不到百分之百的忠誠——嘴上說愛你，行為卻不讓你安心，總是讓你患得患失。

他不會照顧你的情緒——你難過，他敷衍；你高興，他冷淡；你生氣，他裝沒看見。

遇到他之後，你的生活變得越來越糟——你的情緒越來越不穩定，你的自尊心越來越低，你的自信一點點被消耗殆盡。

在理性上，你非常清楚他不是對的人，但在感情上，你卻捨不得放棄。

這樣的人，就是你的情關，一旦過了，此後將看破許多事。

若你從未遇到過，就直接找到良緣，那你是幸福的，這樣的人不多，尤其是缺愛的人，他們可能遇到不只一個情關。

這個人不是你的良緣，而是你的「情關」

「情關」是什麼？情關，就是你必須經歷的感情劫難。

它的存在，不是為了給你帶來幸福，而是讓你從中成長，讓你明白——
愛自己，遠比愛別人更重要。

你不能把自己的價值，寄託在一個不珍惜你的人身上。

真正的愛，不是讓你內耗，而是讓你安心。

心理學研究指出（Fisher et al., 2016）：

人在戀愛初期會被「多巴胺」所影響，導致對伴侶產生強烈的依戀，即使對方的行為讓自己受苦，也很難主動放手。

換句話說，你不是「離不開」他，而是你的大腦在欺騙你，讓你誤以為他是「特別的存在」。

但其實，這個人只是你生命中的一個考驗。

你可能也沒那麼愛他，但因為他的行為，讓你覺得難分難捨。

如果他轉頭纏著你，你反而馬上冷了。

這不是「命中注定」，而是「業力考驗」

他出現在你的生命裡，不是為了給你幸福，而是讓你學會放下執念，成為更好的自己。

這段關係的本質，其實是一種「人生課題」。

你之所以遇到這樣的人，是因為你的內心還有未解的創傷。

或許，你內心缺乏安全感，渴望被愛，所以才會對他上頭。

或許，你從小習慣討好別人，所以才會在這段關係中不斷讓步。

或許，你曾經經歷過類似的遺憾，所以潛意識裡想要「修復過去」。

但你要明白，這不是你的真愛，而是你必須經歷的成長課題。

當你「過關」之後，你會變得更清醒，開始懂得愛自己才是最重要的。

你為什麼會遇到這樣的「情關」？

「吸引力法則」告訴我們：你的能量，決定你會遇到什麼樣的人。

如果你缺愛，你就容易被忽冷忽熱的人吸引，因為他太像你的父母，你渴望被父母接納便移情於他。

如果你自卑，你就容易被高冷的人吸引，因為你覺得「他那麼優秀，願意搭理我就很好了」。

如果你習慣了討好，你就容易遇到需要被照顧、但從不回饋的人。

心理學家Harville Hendrix曾提出「潛意識伴侶選擇」理論：

我們在親密關係中，常常會下意識地尋找「熟悉的苦難」——那些讓我們感到受苦的人，可能與我們的父母有相似之處。

你遇到的這個人，其實是在映射你內心深處的某種缺失。

你要如何走出這個「情關」？

你之所以放不下，是因為你的內心深處，還寄希望於對方會改變。

但請你明白，這種人不會改變，唯一能改變的，是你自己。

你必須學會以下三件事：

停止美化他，正視他的本質

別再用濾鏡去看他了，不要只記住他對你好時候，而忽略了他傷害你的無數瞬間。

問自己：如果你的朋友遇到這樣的人，你會怎麼勸她？

學會「斷聯」，不給自己留退路

不要再找他，不要再等他的訊息，不要再讓他成為你的「精神寄託」。

告訴自己：他不是唯一，他只是「情關」，過了這個劫，我會更好。

把愛收回來，學會真正愛自己

你的價值，不是由別人決定的，你的幸福，也不需要依賴一個不愛你的人來給你。

多做讓自己開心的事，重建自己的生活，讓自己成為自己最可靠的依靠。

心理學研究指出（Brown, 2020）：

「真正的情感成長，不是找到一個完美的人，而是學會在不完美的關係中，及時止損。」

你需要的不是一個讓你『著迷但受苦』的人，而是一個能讓你安心、讓你成為更好自己的伴侶。

白櫻結語

如果你遇到了這樣的人，記住，他不是你的良緣，而是你必須過的情關。

這段經歷會讓你受苦，但如果你挺過去，你會獲得一次成長和覺醒的機會。

真正愛你的人，不會讓你糾結，不會讓你內耗，不會讓你害怕失去。

請你相信，熬過這場情劫，你一定會遇到真正值得的人。

他只是讓你成長的踏腳石，若過不了，一生可能就此被毀，你甘願嗎？

看過一個日本女星，長得貌美無比，卻因為一個壞男人，事業和精神狀態都毀了，多麼可惜。

那男人卻開開心心地娶了白富美，這就是沒度過情關的結果。

若你成長了，改變了，有時情關也會變良緣，若那人本性不壞，只是相處模式不好，調整了也就好了。

比如說遇到逃避型依附，你學會要求別那麼多，適應他的距離，兩人也就和平共處了。

但遇過的人都知道有多難，他們要的距離真的太疏遠了，幾乎不像戀愛了，這就是情關。

看到本文，你想起了誰？你已經過了這情關嗎？

想要永遠都能找到白櫻？請將本站加入最愛或按讚「白櫻文章」粉絲頁（點選藍字即可加入），想加入更多白櫻的粉專請留意本網頁畫面，向下拉即可看到。