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如果不曾學習成長，我們常會在不知覺間消耗自己的福報而不自知，慢慢地將生活帶到困境當中。
日常中一些很小的動作和心念，如果是負面的，都有可能消減福報，稍加留意便可避免。
凡是出自善心善念的行為，多半都是會增加福報的，以下5種行為則會消耗福報，請多留意。
1. 情緒多
情緒是能量的反映，而情緒的大幅波動，則極其消耗人的能量與福報。
人的情緒多，多半是因為太過內耗，想法負面所致。
心中有太多負念或惡念，就很容易有情緒。
一旦將情緒加諸他人身上，引起他人不快，更會消耗福報。
比如說本來那人可能會成為你的貴人，他見你如此不理智便罷了，以後有機會幫你也視而不見。
維持情緒的穩定，實際上是在積累福報。
將大事化小，小事化無，不讓無謂的情緒波動耗損我們的生命能量。
2. 浪費資源
你經手的每一樣可用之物，都是種資源，也會影響我們的福報。
如果隨意濫用免費物品，因為不用花自己的錢便無所謂地浪費，
例如在餐廳隨手抽了三、四張面紙，只為擦一次嘴，擦完便丟掉，其實抽一張就夠用了。
或是浪費公司的紙張、電力，公共場所的公用資源等等都算在內。
這些資源經過我們的手，便與我們的命運有了關聯，有了浪費的念頭，就是在消耗福報。
浪費的念頭是指心中想著又不用花我的錢，我就多拿一點，隨便用也沒關係。
學會珍惜經手的資源，不只是有品德的表現，更是在積累福報。
如果沒有了福報，出現在你生命中的資源會越來越少。
比如有的人會將公用的衛生紙合來作為私用，以為佔了公家的便宜，其實都在耗損自己的福報，會在其他地方還回去。
有個學長就曾得意地說，他會把學校公廁的衛生紙捲成一大捲帶回家用，這就是不太好的行為。
或是到吃到飽餐廳拿很多的食材卻沒吃完，導致餐廳必須回收或丟棄，
服務員在收餐時心中嘀咕的怨念，也是種因你而起的負能量，自會影響你。
3. 想要的太多
要得太多的人，對天道的感受便越淺，很難開智慧。
內心簡單、要求較少的人，才能與天道接近。
無欲則剛，無欲的人才能夠維持內心的剛毅與堅定，達到不被外界干擾的境界。
「格物」的第一層含義就是要減少物質的念求，學會不被外物所迷惑。
學會少即是多，知足即是擁有，這樣的人才能在生命中找到真正的幸福。
4. 必求回報的付出
付出若是帶有求回報之心，也是在損福報。
看似行善，其實不然。
當怨念一起，甚至說出口，必然會破壞關係，也起了計較心。
幫助別人，其實是把善的種子種入自己的福田中，這些種子將來必定會生根發芽，為你帶來福氣。
無論對方是否感謝或回饋，你都必然受益，但強求回報便會抵消自己的付出，因那是負念。
負念只會吸引回負能量，往後你的付出也都必然會被辜負。
不是要你不斷吃虧，你也可以拒絕再付出，但不該一直想著他怎麼沒回報你。
人家本來就沒有非得回報你的規定，要品德夠好的人，才會不佔便宜地回報對方的好意。
如果因為吃虧而心生煩惱，甚至心懷怨恨，那麼我們吃的虧就不只眼前的利益，
也失去了內心的平和，甚至造下惡業，損及福報。
5. 凡事斤斤計較
凡事喜歡精算計較的人，不是有福之人。
真正有智慧的人，不會斤斤計較，而是懂得糊塗一點。
過於計較得失，會讓我們失去生活中的趣味與人際間的溫暖。
大智若愚，不是裝傻，而是放過自己。
那些懂得心存寬容、不斤斤計較的人，才是真正有福之人。
像我們在網購，平台的活動那麼多，有時剛買完他就促銷，平白多付了幾百塊。
如果總要計較就會常在後悔，緊盯著活動，深怕錯過，讓自己活得很緊張糾結。
白櫻結語
人們常說珍惜食物是惜福，便是這樣來的。
但白櫻個人認為，如果真的吃不下了，或是垃圾食物不想多吃，那麼沒吃完也不會損福報。
畢竟硬吃才是真的不愛自己，損及健康。
只要起心動念不是浪費，便不算在內，事前買少一點或不買垃圾食物才是我們該做的事，這是我的個人見解。
學會珍惜，學會轉念，學會付出而不執著於回報，你會越來越有福氣。
白櫻近來迷上編織，毛線不像再前一陣子迷的玫瑰，受到環境限制，無法多買。
玫瑰是沒空間就種不了，所以能種的盆數有限，毛線體績小，可以買很多，看到好看的線便買個不停。
漸漸地我便覺得不太對了，越買煩惱越多，挑選線也很浪費時間，一直想著適不適合，哪家更好。
我突然發現買毛線成了一種煩惱，不再是快樂，便放下了。
心中還有很多想買的線，但我選擇無視這念頭，回歸平靜生活。
常看到有人退坑，便一次出售幾十到上百捆毛線，那都是一開始不知節制買太多的結果。
不只鈎不完，還要花時間去賣去寄，都是平添煩惱，既用不上為何買它？需要多少買多少才對。
當我想通時，便不再消耗自己了。
開始從這興趣中重新得到快樂，好好地把手上的毛線鈎完，
妥善利用它們，讓它們不致空擺浪費，這才是對的。
當我開始看向已有的，而不是想要的，我變得更快樂滿足。
本文重點
- 福報不只是大筆資財的累積，而是從生活中的細節開始，經由我們的行為與選擇逐漸消耗或積累。
- 珍惜每一份經手的資源，無論是否花費金錢，都是在珍惜我們自己的福報。
- 欲望的深淺決定了天機的深淺，內心簡單、欲望少的人才能接近天道。
- 付出若有求回報，所獲得的福報便是有漏的，唯有無相布施才能累積無限的福報。
- 難得糊塗，大智若愚是一種內在智慧，懂得不斤斤計較的人才是真正有福之人。
- 情緒的大幅波動會消耗福報，學會維持內心的和諧，便是維護我們的福氣與生命能量。
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