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執念是最拖累人的,當你執著時,你就開始內耗了。
情關更是最容易困住人的囹圄,有時想開了,有時又糾結起來。
愛而不得,最是難堪,或是明明和所愛之人相守,卻處得很差。
但當你提昇思維層次,將它勘破時,你的大運就來了!
渡過去,你的人生會截然不同!
何謂破情關?
「破情關」就是「放下我執」,這並非要求你從此斷絕七情六慾,而是學會放下過度的執著與焦慮。
包括對結果的過分在意,對自我需求的過度強調,要求過多的人,最是辛苦。
情關不只是愛情的糾葛,更涵蓋親情、友情等情感羈絆。
當我們能夠放下對情感的過度執著,不強求他人如何待我們,也不執著於一個善果,你就破情關了。
為何破情關如此重要?
經歷情感的歷練,能使人變得更成熟穩重。
過了情關,猶如取得了一張人生新篇章的入場券,預示著好運氣與新機遇的到來。
你不會再為難他人和自己,開始學會向內探尋,於是就沒有那麼多的怨念和要求。
沒有誰應該對你好,只有你自己必須對自己好。
當你放下時,你會變得更平靜喜悅,自然做事更加順心!可以贏得更多的信任和支持。
更重要的是以玄學來說,你的狀態平穩和諧時,會吸引來更多美好的人事物。
如何破情關?
其一,放下執著。學會接受情感中的不完美與變化,不再對結果有過度的期待,亦不再過分強調自身的需求。
其二,心理疏導。當感到無法自行克服時,可以尋求心理專業人士的幫助,通過疏導與治療來緩解情感壓力。
昨天才在社交平台上看到有人討論自己花在諮商上的費用,不乏十幾萬到數十萬。
白櫻看了很驚訝,原來他們都花那麼多的錢在諮商上。
但大家都異口同聲地說很值得!是對自己的投資。
他們覺得找到了令人安心的出口,變得更加平和。
如果你自身的能量不夠時,真的很需要向外界求援,別奢望你的親友可以做到。
能做到的人真的很少,否則諮商師也不用訓練那麼多年了。
不是要你非諮商不可,而是希望你不要去責怪無法安慰你的親友,他們也只是普通人,他可能也盡力了。
若你去怪他,便會覺得身邊無人愛你,沒人支持你,只是更難破情關。
其三,自我反省。通破情關的歷練,加強自我認知,看清自己的真實需求和情感狀態,突破自身盲點。
比如你看了白櫻的文章,便明白了一直執著於一個對你很差的人,只是因為他和你爸媽太像了。
你因為得不到父母的愛,所以轉而喜歡上和他們很像的人,執著於得到他的愛,那是錯的。
一個本身就不太好的人,怎麼會真心愛你、善待你呢?比如說和父母一樣喜歡批評你或很冷漠的人。
看明白後,你可能還是會感受到很強烈的情緒,想要親近他。
但你知道這只是童年陰影在作怪,便能將它壓制下來,保護自己不再親近對方。
這也是破情關,雖然你心中還有情意,但你已然看透這段情不值得堅持,便不會再陷進去。
白櫻結語
情深不壽,慧極必傷。
人生最難過的,莫過於情關。
但當我們真正看透情關的本質,放下執念,便能達到心靈的自由,開啟人生的另一番境界。
破情關,不是讓我們變得冷漠無情,而是讓我們在看清世事之後,生出更成熟的處世之道。
唯有放下過度的執著,不把喜悲交托他人,你才能得到真正的自由。
在關係中,你要想的是能提供對方什麼價值,而不是對方能給你什麼。
你能給他,他想要的價值,他自然會善待你,別本末倒置了。
就像男人娶了美女,但美女卻只會天天罵他嫌他,一回家就抱怨他。
於是男人婚後很後悔,每天泡在公司不想回家,這美女若只想著「他是我老公,就該給我錢!」
「他是我老公,為何不回家陪我?」「我嫁錯人了,那麼多人喜歡我,我為何選他?」
那她這情關便永遠破不了了,除非她開始學會反省「我是不是太兇了?所以他才不想回來?」
「他生意那麼忙,我能給他什麼樣的情感支持?」「我婚前也很溫柔的,不只他變了,我也變了。」
當她能這麼想時,她就破情關了,可以想見,她的婚姻狀況也一定會改善。
可惜多數人還是停在抱怨階段,總覺得沒和那人結婚多好,其實你真的不確定!
那也是你當下最好的選擇了,否則你不會選的。
破情關的重點就在於突破我執,重要的人際關係順了,一切都會順,因為你心中會充滿了愛!
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