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（圖片來自LINE TV《去有風的地方》劇照，僅為示意）

你會突然間就不想理別人了嗎？只想靜靜的，不想再和誰接觸了。

這是一種自我保護機制，名叫間歇性冷漠，通常會發生於一段時期的劇烈情感消耗之後。

你無法再和他人共情，只想獨處。

這樣的冷漠可以幫助你規避掉許多負擔，好好留時間愛自己。

必要的自私

若你身邊有個很會消耗人的朋友、伴侣或家人，定能明白這種感受。

對方總是時不時就找你，丟很多心靈垃圾或麻煩給你，認為你有義務要幫他。

幫久了，真的會很累，如果你不採取間歇性冷漠保護自己，很快你就會情緒爆發，可能會對他說出很難聽的話。

反而對關係更不利，不妨對他直說，你很累，想休息一下。

比起不好意思拒絕、勉強承擔更好！

每個人的承擔能力是有限的，能提供的正能量也有限，高情商的人往往更懂得適度冷漠為自已充能。

你可以在這段時間獨處，或是出去旅遊、做自己喜歡的事。

一直熱情反而更不好

當你一直很熱情時，對方就會期待你繼續熱情下去。

一旦你沒滿足他了，他會更失望。

間歇性付出，反而對彼此更好，這不等於忽冷忽熱，你可以忽溫忽熱。

偶爾熱情付出，反而會讓對方更珍惜你。

白櫻結語

當你不想再理對方時，就尊重自己的感受吧！你不用一直那麼熱。

人和人之間互動，就是一場能量的交換，能量高的會被能量低的人汲取。

無論正負能量都相同，當被汲取後，就要再補充，否則會枯竭。

當你遇到一個很負能量的人，他吸收完你的正能量後，感覺好多了！但你的能量就虧損了。

最好的狀態是兩人能量都很高，會產生一種共振，讓彼此一同成長，所以同頻率的人在一起會非常開心。

承擔不了負能量時，就先放下吧！別太逼自己，否則當你變得比他更負面時，你們的關係就崩毀了。

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