你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
想增加正能量，請將本站加入最愛，或按讚白櫻粉絲頁方便時常瀏覽。
（圖片來自photo-ac，僅為示意）
讀懂依戀理論後，再去看很多感情問題，便會一目了然。
表面上是兩人個性不同，在意的事不同，但其實都是依戀機制在運轉。
當事人若不懂對方特性，便會深陷其中，糾纏不清，一直氣憤難忍。
今天的例子也是其中一例，她的男友應是迴避型依戀，一起來看看他們發生了什麼。
男友不回訊卻去給別人留言
有個女性朋友跟我說，她回老家過年，怕男友寂寞，所以一直傳訊給他。
媽媽做了3張烙餅要說，她去看了場燈會也要說。
一直用心把生活小事跟對方報告，對方卻已讀不回。
她心想自己要大度，不要太鬧脾氣，對方應該是在忙，就不與他計較。
沒想到過沒多久卻看到男友給別人留言，看起來一點都不忙，只是不想理她。
雖然他留言的對象是男生，仍然讓她很生氣，覺得不受重視。
白櫻一聽就明白發生了什麼，其實兩人的行為都是很自然的反應。
兩人心中在想什麼？
女友：
她是焦慮型依戀，這類型人有個特性，非常怕寂寞，所以喜歡表達，想跟人有聯結。
她以己度人，想著男友也會如此，所以大小事都跟他說，讓他跟自己的生活保持同步。
一方面是讓男友知道自己心中有他，另一方面也是安撫自己的依戀機制，如此才會感到快樂。
若不是男友，她還懶得報告那麼多呢！她想著跟他分享是給他特權，他應該要珍惜。
沒想到男友不只不賞臉，還已讀不回，讓她覺得不受重視，非常氣憤。
男友：
這男人喜歡已讀不回，平日互動也少，大多是迴避型依戀，他不回只是因為覺得這些事都很無聊。
迴避型依戀討厭聊瑣事，他們本來就不想和人互動太多，以免感情太深。
迴避型依戀因童年得到的關愛不夠多，讓他們在潛意識中學會了不去互動，就不會依賴，到時若被遺棄也不會太難過。
所以下意識地不想理別人，既然他理人都是勉強自己了，你還說些無聊的事，他當然更不想回！他心想有重要的事再聯絡呀！
這時你可能會想，回個貼圖不行嗎？也沒要你聊多久。
但對他們來說，一旦回了，對方又會再回，他會覺得很煩。
如果已讀不回，對方感受到拒絕，就會安靜好一陣子，所以他才會選擇這種方式。
對你來說是沒禮貌，對他來說是你逼的，他無可奈何。
至於給別人留言，只是因為對方說的話題他剛好想留，如此而已，他也不覺得女友看到了應該生氣。
不回訊息並不代表他討厭女友，還是他留言的人更加重要，只是因為他想跟人保持安全距離。
白櫻結語
這就是迴避型依戀和焦慮型依戀格格不入的原因，兩人都因為心靈黑洞依照本性生活，所以才會如此。
最後結論大多會是「個性不合」，其實只是內心黑洞不合。
如果有心相處，就該各退一步，表達清楚自己內心的想法，女方少說瑣事，男方多回一下，或者想安靜時先打聲招呼，就會好很多。
但人們往往不會如此處理，因為他們看不懂對方的行為，焦慮型多會大吵大鬧，認為對方不愛她了。
迴避型依戀則會覺得焦慮型很不懂事、很煩，一直想控制他，兩人都沒表達出自己真正的想法。
最後一拍兩散，各自孤單，其實還相愛著，卻又不得不分離，實是可惜。
寫了依戀理論兩年多了，看到不少讀者回饋因此懂得了對方。
但我也要提醒焦慮型依戀，如果真的受不了對方的冷漠，請趕快離開他，以免影響心理健康。
延伸閱讀:
（持續更新）依戀（依附）理論簡介及文章索引：安全型、焦慮型、迴避型成因、判斷標準及相處方式
想獲得更多成長，請按讚白櫻粉絲頁，或在網上搜尋「白櫻」即可找到我。