你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
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我們的世界可以說是由自己的能量構造而成的，你充滿正能量，世界就陽光明媚、好運不斷。
你選擇了負能量，就會吸引來更多的負能量。
奧修在《信心銘》中曾說：
「所有負向的感情都需要能量，它們會使你精疲力竭，而所有正向的感情和正向的態度都是能量的發電機，它們會創造出更多的能量，它們從來不會使你變得精疲力竭。」
要如何保護自己的能量，使它時常處於正向積極的狀態呢？你可運用以下7種方法來維護你的磁場：
1、不糾結於小事
糾結於往事或是利益得失會耗損你的能量，若你想的是正面的事自然無妨，但大多數時候，我們都是糾結於失去。
想著自己失去的東西，你的感受定是差的，你的感受會直接影響能量。
太過計較、算計，都是負能量，想要天天正向，就要避免此類心理活動，及時叫停！
奧修 在《瑜伽始末》中說：
「如果你不執著，你是自由的，你有很多能量，你不依靠任何東西，你是獨立的，而這股能量能夠被導入內在的努力。」
2、遠離負面的人
負面的人會吸取你的能量，正面的人則會給予你能量，選擇親近負面就要面臨被消耗的結果。
我們應該善良助人，但不應該把自己賠進去，如果你的能量很高，可以分一些給他人，若能量本就不高，就不要讓自己陷進去了。
滿心負念的人，只會創造更加負面的世界，一旦你親近他，也就踏入了他的黑暗世界，你也會跟著遇到很多衰事。
圖來源：pexels，僅為示意
閨蜜是很正向的人，但媽媽很負面，有次她為了保護媽媽，和她的朋友起了爭執。
因為媽媽很負面，所以她的朋友也是同類，小不如她意就要生氣！
媽媽卻像看戲一樣在一旁看著，還慶幸以後這朋友就不會來找自己了，因為妳跟她吵架了。
閨蜜覺得無語，不是為了她才如此嗎？她不心疼女兒因自己和人有負面交流，竟然還慶幸？這就是接近負能量的結果。
他們一點都不在乎你因他而受苦，你又何必耗損自己的能量？負面的人也可能是善良的，他們會表現得客氣體貼，但仍然改變不了負面的本質。
就像許多找你訴苦的人，其實並不想改變，他們只是純粹想要抱怨而已。
3、接受不如意的事
人生總有不圓滿之處，若總是糾結於不滿意的地方，就是在創造負能量。
所以吸引力法則書籍總教我們要感恩便是如此，你若有感恩之心，便不會只看不滿意的地方。
比如說妻子怕丈夫用舊的被套會不舒服，刻意幫他換了新買來更絲滑的。
但丈夫更喜歡舊的，於是就一直抱怨為何要幫他換？完全忽略了妻子對他的愛和付出的勞力。
專盯著自己不滿的地方，就會忘了體會愛，妻子感覺不快，以後便不想理他，損失的又是誰呢？
圖來源：pexels，僅為示意
4、對愛情不抱僥倖心理
錯的人就是錯的人，不快樂就是不快樂。
但許多人總對關係抱著僥倖心理，「或許他想一想會發現我才是他的真愛？」「等他成熟點，我們的關係就會變好！」「再過幾年，我們的生活就會富足起來」…等等。
因為不滿於現況但又不想放手，所以就騙自己，結果當然是失望居多，活在妄想裡，一直體會絕望，又要怎麼正面呢？
5、不隨便指責自己
自責和內疚是內耗十分嚴重的行為，放過自己吧！
不要總是挑自己的錯處，你就算不完美，依然很美好，因為這是全世界和你最親近的人，他永遠不會離開你，你怎能不善待他呢？
當你一直怪自己時，別人就更會把錯都推到你身上，這樣生活要不負面都難。
6、多說好話
多說好話可以消融負能量，最簡單的一句就是「謝謝」，在心裡對自己說即可。
當你說謝謝時，湧現的一定是正能量，你也會開始在生活中找尋可感謝之處。
你的眼睛能看到該感恩的事時，你就處於極為正面的狀態中！
圖來源：pexels，僅為示意
7、愛自己
把注意力都放在自己身上，全身心地滋養自己。
不要總想著他人，多想想自己，這不是自私，而是把能量拉回自己的身上。
當你愛自己時，別人也一定會愛你，因為你散發的是充盈的正面能量。
這份能量會吸引他人靠近你，給予你愛，於是你會更加快樂。
楊瀾 在《世界很大，幸好有你》中說：
「每個人有不同的能量級別，就好像人在寒冷中會趨向溫暖，人們往往會被比自己能量級別高的人吸引。」
當你感覺自己很受歡迎時，就是很強的正能量，人人都喜歡好的感受。
白櫻結語
想要一直正面，就要懂得保護自己的能量，主動地增加正能量，排除負能量，生活才會快樂。
如果一段關係令你同時感到苦楚和快樂，你又無法消減不舒服的部分，那就放棄它！
雖然它偶爾會令你開心，但實質上就是消耗，除非你覺得無妨。
人之所以不快樂，就在於堅持了不該堅持的事，該放下時就要放，人生才會看見光明。
不要讓任何人事物來消耗你，多親近可以互相滋養的人吧！
比如說我們的關係，你和白櫻無疑是互相成長的關係，每回看到你的正面留言，我都很開心，我分享了，你看到了覺得有幫助又回饋我，互相給予正能量，謝謝你願意一直陪著我成長。
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圖來源：pexels，僅為示意
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