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(圖片來自Netflix電視劇《三十九》劇照,僅為示意)

我們每天花了多少時間在說閒話,你有算過嗎?若細心留意,那時間多得超乎你想像。

所謂的閒話不只是八卦,還有抱怨跟瑣碎的生活分享等等。

如果你並沒有什麼目標或重要的事等著你去做,那麼但說無妨,若你對自己是有期許的,並且生活很忙,那就要留意了喔!

 

閒話其實並沒必要說

言之有物就不算閒話了,所謂閒話就是說了對自己和他人並無幫助,只是耗費時間,甚至不說更好的話。我們將閒話分為3類解析:

 

1、八卦

八卦是最不應該的,因為內容總在討論他人私事,感覺有得知隱私的快感,但卻損了品德。

公司、學校、社團…等等,只要是個團體,都免不了四處流傳八卦。

誰又交往了,誰和誰吵架了,誰分手了,誰有小三,誰離婚了,不是說人醜事,就是議論他人人生。

這其實都是種負能量,對自己有壞沒好,你在說八卦時,並不是在祝福對方,只會將負能量帶回自己身上。

許多愛講八卦的人,最後也會成為別人八卦的對象,當他聽到旁人怎麼說自己時,定不會有好的感受,運氣也會變差,真的不說更好。

況且八卦多是用負面角度看他人人生,真的不太好。

我也會寫名人故事,但我是用正面的角度去看他們的人生,用他們的故事分享有意義的道理給大家,這便不是八卦。

 

2、抱怨

愛抱怨的人,什麼都可以抱怨,再小的事都能拿來說。管理員偷懶了,同事好煩一直問我私事,店員動作好慢…等等。

這些怨言不說也無妨,聽的人也只是感染了負面情緒,而你自己則加重了不滿的感受,那只會吸引來更多不滿的事。

況且他人若知道了你對他的負面評價,更會討厭你!

愛抱怨的人,總是戴負面濾鏡看人,把他人的行為都往壞處想,很多時候只是誤會而已,對人對己都不好。

這些話,省下來,對你和本來要聽你抱怨的人來說,都是好事。

 

3、瑣事

我今天買了一件很美的洋裝、我吃到了很好吃的拉麵、我在直播搶到了一個好東西、今天撿到了10塊…等等。

這些瑣碎的生活小事,若對方也有興趣,那倒無妨,還能增進關係,只需要考慮時間管理。

但若對方並無興趣,你的訴述,只是惹他煩厭而已,也耗費了自己的時間。

總在說些生活瑣事,也會給人很閒的印象,好像格局很小,每天只在意這些小事,不如不說。

要說就找確定有興趣的人說,對你有好無壞。

 

白櫻結語

當你有意義地減少說這3種話時,你會發現時間多出非常多!前提是你有朋友,若本無人可訴,便沒什麼差別了。

現在的我若想抱怨,便會制止自己,因為我不想招來更多值得抱怨的事,也不覺得把垃圾分給別人,自己會更舒服。

無論聽我抱怨的人如何反應,是同理還是無感。

垃圾還是在我心中發臭了,汙染了我,不如早點將它拋開,當這件事沒發生過,維持內心的清淨。

朋友沒聽到你的抱怨,他真的一點損失都沒有。

我也知道許多負面的人看了本文會跳腳!他們會說「都不抱怨的人生多麻木?好無趣!」「為何要那麼厭抑?」「我就愛說又如何?」等等。

這都是我在留言區曾看過的留言,只能說每個人的追求都不同,做人不要常丟垃圾給別人,也不要在生活中製造垃圾。

所謂垃圾就是只會讓人不快,對世界毫無幫助的言語或行為。

白櫻從來不覺得自律是種壓抑,這本來就是想變好必要的克制,也是難能可貴的行動,很少人能做到。

願你能真正和我一起成長,看完覺得有道理,一定要實踐,才能真正改變人生喔!

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最後修改日期: 2022-09-05